Cómo ser el amor que buscas
Rompe ciclos, encuentra la paz y sana tus relaciones
Cómo ser el amor que buscas
Rompe ciclos, encuentra la paz y sana tus relaciones
- EAN: 9788419873385
- ISBN: 9788419873385
- Editorial: VR. Europa
- Año de la edición: 2024
- Medidas: 140 X 215 mm.
- Páginas: 359
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 hoas
Descripción
Las relaciones siempre fueron fundamentales para la supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están programados para buscar conexiones, ya sean familiares, románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos desde el amor, nuestro sistema nervioso, que almacena todas nuestras heridas y decepciones pasadas, está muchas veces acostumbrado a reaccionar como si se tratara de una amenaza.
En Cómo ser el amor que buscas, la Dra. Nicole LePera, autora número 1 en ventas de The New York Times, ilumina el camino para salir de los vínculos traumáticos y establecer relaciones arraigadas en el respeto mutuo y la compasión. En él aprenderemos cómo crear seguridad en nuestro propio cuerpo y mente; identificar las necesidades insatisfechas; desarrollar resiliencia emocional; cultivar la coherencia del corazón para construir conexiones emocionales profundas con los demás; y mantener una interdependencia saludable en todo tipo de vínculos.
La doctora LePera nos enseña cómo romper ciclos dolorosos y reconectarnos con la sabiduría, el aprecio y la compasión que viven en cada uno de nosotros. Así comprenderemos que la verdadera fuente de toda sanación es la capacidad innata de nuestro corazón para amar.
Otros libros de Psicología de Pareja
Cómo crear la relación ideal
¡ Aleluya, por fin un libro sobre las relaciones que tiene sentido! "Cómo crear la relación ideal" nos enseña principios sencillos pero eficaces y con ejemplos de la vida diaria, de individuos creíbles, con los pies en la tierra, que lograron progresos enormes en sus relaciones amándose y aceptándose a sí mismos. Concuerdo profundamente con las enseñanzas del matrimonio Kane y tengo la absoluta certeza de que cualquiera que ponga en práctica estas ideas tendrá una vida amorosa más rica y gratificante. Los videos, a los que se puede acceder mediante un enlace, proporcionan un recurso genial mediante el cual los individuos y las parejas del libro cobran vida. En un momento en la que tanta gente tiene problemas con las relaciones este libro puede servir como una estupenda guía para conectar con uno mismo y con la pareja perfecta.
dto.
Amor y desamor
Nadie escapa al desamor, nadie está a salvo de una ruptura amorosa. Todos, desde el momento en que llegamos a este mundo, estamos expuestos a sufrir por amor. Por supuesto, también a disfrutarlo y a vivirlo con intensidad, pero es en los momentos bajos cuando nos encontramos con un vacío bajo nuestros pies y necesitamos apoyo y orientación para salir de la oscuridad y encontrar el camino hacia la felicidad. Christian de Selys, psicólogo holístico, nos ofrece una guía para atravesar esos duros momentos de la mejor forma posible, ayudándonos a atravesar el oscuro túnel paso a paso, como si siguiésemos un GPS o un mapa que nos lleve de regreso a nosotros mismos, a nuestra propia luz. Amor y desamor se presenta en tres partes: - En la primera el autor nos explica el funcionamiento del amor y el porqué de nuestras emociones.- La segunda parte expone cómo se generan algunos problemas de pareja, como la infidelidad, el apego, los amores tóxicos, los celos o la dependencia emocional. - La tercera parte contiene información más práctica. Está dedicada al proceso de ruptura, a las fases del duelo, a qué no hacer durante una separación, y establece las bases para superar una ruptura, curar tu corazón roto y construir una nueva relación sana y armoniosa.
dto.
La psicología del amor romántico : el amor romántico en una época sin romanticismo
La Psicología del amor romántico
dto.
Vivir en pareja : un reto de crecimiento personal
Vivir en pareja. Un reto de crecimiento personal está dedicado a todos aquellos que quieran explorar en profundidad sus relaciones para comprender el origen de sus problemas y mejorar su convivencia. Se trata de un mapa que sirve de ayuda para sanar las relaciones dañadas o incluso para iniciarlas desde un punto de partida más equilibrado. Partiendo de las heridas de la infancia aún no resueltas nos llevará por un recorrido a través de los modelos familiares heredados, la identificación de los diversos personajes que están interfiriendo en la relación, las diferencias esenciales entre los principios masculino y femenino, lo que proyectamos en el otro que no hemos sabido resolver en nosotros mismos, la incidencia de los egos en la relación, la importancia de la comunicación y la necesidad del respeto a lo que nos define
dto.