Cómo superar una ruptura
Cura tu corazón roto en 99 días
Cómo superar una ruptura
Cura tu corazón roto en 99 días
- EAN: 9788408242796
- ISBN: 9788408242796
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2021
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 255
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismo patrón.
No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no ha funcionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él ya lo ha superado? Y está bien que lo hagas. Solo a través de la autorreflexión conseguirás reestructurar tu cabeza y recomponer los pedazos de tu corazón.
Este libro es tu aliado, tu mejor amiga, tu consejero para que te reencuentres tras una ruptura. Y es que los primeros tres meses después de un desengaño amoroso son los más importantes: es en este periodo que te reconciliarás contigo misma y que aprenderás a aceptar tu nueva situación. Dividido en las tres fases posruptura (recordar, compensar, soltar), este libro-cuaderno te guiará a lo largo de los tres meses "después de él" para que, cuando llegues al día 99, solo tengas ilusión ante el nuevo camino y las aventuras que te esperan.
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Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja. Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía. Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital capaz de enriquecernos como personas. «La felicidad de la pareja tiene tres grandes secretos: aprender a elegir, aprender a construir y aprender a corregir.» Antoni Bolinches Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que desde su publicación se ha convertido en el libro más vendido del autor, porque es una guía imprescindible para superar el sufrimiento amoroso y aprender a resolver las crisis de convivencia. Antoni Bolinches afirma que criticar a los otros no nos mejora a nosotros y propone un original sistema de resolución de conflictos basado en la autocrítica y la superación personal en el que, a través de una serie de pautas, consejos y reflexiones, se consigue superar el sufrimiento y convertirlo en energía al servicio del crecimiento, porque como él mismo dice, «cuando el amor te deja tú te encuentras y cuando tú te encuentras el amor ya no te deja». Por esas y otras argumentaciones igualmente interesantes y de decisiva utilidad psicológica, Amor al segundo intento ha alcanzado la categoría de clásico de permanente actualidad entre la literatura de autoayuda dedicada a resolver los problemas amorosos. Su éxito ha sido tal que ha consolidado a su autor como un prestigioso referente terapéutico que está creando escuela entre las nuevas generaciones de psicólogos españoles e iberoamericanos. _AUTOR BOLINCHES, ANTONI Antoni Bolinches es licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación con grado de licenciado en Psicología y Máster en Sexualidad Humana. Es uno de los introductores de la psicología humanista en España y se ha especializado en el tratamiento de los conflictos de pareja y las terapias de crecimiento personal desde una metodología propia conocida como Terapia Vital . Sus cursos, libros y conferencias le acreditan como un prestigioso innovador terapéutico que está creando escuela entre las nuevas generaciones de psicólogos españoles e iberoamericanos. Actualmente es el Vicepresidente de la Sociedad Catalana de Sexología y el Coordinador de los Centros Clínicos ISEP. Entre su bibliografía destacan: La felicidad personal , El nuevo arte de enamorar , Sexo sabio , Peter Pan puede crecer y El secreto de la autoestima .
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