Este libro es el primer paso de un viaje que cambiará tu vida. Un paso pequeño, como los del Camino Kaizen®, pero de implicaciones inauditas, porque te llevará vivir de forma más simple y sana, avanzando hacia tus objetivos, tanto emocionales como materiales, con naturalidad, sin estrés ni miedo.

Kaizen viene de kai [cambio] y zen [amable, fluido, sencillo]; una forma de vida que proporciona tranquilidad y seguridad. Proponernos grandes cambios y pretender lograrlos de golpe nos conduce al estrés y la frustración, mientras que la vida kaizen permite alcanzar grandes resultados con el mínimo esfuerzo gracias al movimiento constante.

María Martínez te explica de forma simple cómo vivir bajo esta filosofía. Primero te enseña por qué tu forma de pensar hace que te sientas bloqueado, y luego te muestra una nueva manera de percibir, razonar y funcionar que te permitirá tomar el control de tu existencia, proporcionándote ejercicios para que puedas aplicar el kaizen en todos los ámbitos de tu vida.

Aprende a vivir con simplicidad, enfocándote en ti y diferenciando lo que está bajo tu control y lo que no, y deja de malgastar tiempo y energía en querer cambiar lo que no puedes modificar. No esperes a que el exterior cambie para poder ser feliz, da el primer paso y adéntrate en tu nueva vida.

Con este libro puedes aprender a trabajar con la energía de tu voluntad para crear lo que deseas.

Cada cual es el creador de su propia realidad. Consciente o inconscientemente estamos moldeando nuestro mundo de experiencia y determinando nuestro destino. En la ignorancia o en la sabiduría, en el bien o en el mal, cada quien crea, edifica y construye el escenario del aquí y el ahora en el que vive, evoluciona y tiene su ser.

El Ser Humano es el creador de su propio reino y sus límites están trazados por él mismo, por su imaginación y su voluntad.

Empieza ahora a planificar una nueva vida utilizando las instrucciones descritas en este libro:

Desarrollarás una manera de pensar sin límites.

Aprenderás a escuchar los consejos de tu interior.

Crearás la obra de tu propia vida.

Atraerás hacia ti todo lo que deseas.

El cambio

Conoce los 11 principios para alcanzar el éxito personal y profesional de la mano de Ismael Cala.

Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen.

A través de 11 principios, Ismael Cala nos propone un camino hacia la transformación del ser humano en un líder capaz de empezar a marcar la diferencia en su vida y en la de los demás. Estas páginas son el resultado de un proceso de investigación sobre el camino hacia la felicidad, la plenitud y la autorrealización personal.

En Fluir para no sufrir, el autor desarrolla las definiciones de cada uno de estos 11 principios de un modo interesante y te invita a la reflexión. Incluye anécdotas personales, fábulas poderosas y ejemplos de la vida real, para que puedas aplicar cada principio a tu vida diaria.