Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness
Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness
- EAN: 9788408151982
- ISBN: 9788408151982
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 160 X 220 mm.
- Páginas: 96
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Descripción
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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