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Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness

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Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness

Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness

  • EAN: 9788408151982
  • ISBN: 9788408151982
  • Editorial: Editorial Planeta, S.A.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 160 X 220 mm.
  • Páginas: 96

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Descripción

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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