Curacion emocional : acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
Curacion emocional : acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
- EAN: 9788499087696
- ISBN: 9788499087696
- Editorial: Nuevas Ediciones de Bolsillo
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 190 mm.
- Páginas: 304
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 hoas
Descripción
David Servan-Schreiber, psiquiatra, pionero de las ciencias neurocognitivas, propone nuevos métodos para aliviar los males cotidianos sin pasar por el gabinete del psiquiatra ni por el farmacéutico. Servan-Schreiber presenta siete métodos naturales para curar la depresión y la ansiedad, basados todos en los propios mecanismos de autocuración del cerebro. Un libro muy asequible, destinado tanto a profesionales como al público en general.
Otros libros de Psicología
Mentes dispersas
El doctor Maté, prestigioso médico especializado en neurología, psiquiatría y psicología, recurre a la sabiduría que ha adquirido a lo largo de sus muchos años de práctica médica e investigación para desmontar el mito de que el TDA tiene una base genética, y ofrece esperanza y consejos reales a los niños y adultos —como él mismo— que lo padecen.
En Mentes dispersas, Gabor Maté:
• Describe la manera en que las experiencias de la infancia dan forma a la biología y la psicología del cerebro humano.
• Demuestra que el TDA no es una enfermedad hereditaria, sino una deficiencia reversible y un retraso del desarrollo.
• Explica que, en los casos de TDA, los circuitos cerebrales encargados de la autorregulación emocional y el control de la atención no se desarrollan en la infancia, y revela el porqué.
• Muestra que la «distracción» es el producto psicológico de la experiencia vital.
• Permite a los padres comprender las motivaciones de sus hijos con TDA.
• Ayuda a los adultos con déficit de atención a entender mejor sus emociones y comportamientos.
• Expresa optimismo sobre el desarrollo neurológico en todas las edades.
• Presenta un programa para fomentar este desarrollo tanto en niños como en adultos.
dto.
Creer y lograr
Creer y lograr es el libro que reúne y explica la efectividad de los Diecisiete Principios personales, intelectuales, de actitud, fraternales y espirituales, planteados por W. Clement Stone, al mostrarnos cómo han sido utilizados por personalidades como Andrew Carnegie, Henry Ford, Mary Kay Ash, Larry King o Steve Jobs, para lograr el éxito. El objetivo: que el lector utilice todo su potencial y la Actitud Mental Positiva, para alcanzar sus más ambiciosas metas.
dto.
Cuaderno prático para aprender a disfrutar de la soledad
Consejos, pistas y ejercicios para conseguir disfrutar de esos momentos de tranquilidad, aislado contigo mismo.
dto.