Todos sufrimos pequeños olvidos en algún momento – olvidamos las llaves, un número de teléfono, la razón por la que entramos en una habitación –,algo que con la edad ocurre con más frecuencia. Podemos remediar fácilmente ese tipo de despistes siguiendo el innovador programa destinado a ejercitar la memoria y rejuvenecer el cerebro creado por el Dr. Small.

La presente obra, basada en los innovadores hallazgos científicos del Dr. Small, le permite conocer lo que se sabe sobre la manera en que los alimentos, el ejercicio, el alcohol, el estrés, los medicamentos y otros factores que definen nuestra manera de vivir afectan el funcionamiento del cerebro, y cómo se puede prevenir la pérdida de memoria y mantener en óptima forma tan importante órgano.

Puede que uno de los grandes misterios de todos los tiempos sea desvelar el secreto de nuestras mentes. Hemos sido capaces de fotografiar los lugares más lejanos del universo conocido, investigar el interior de un átomo, y de crear una «teoría de todo». De todo, excepto de nosotros mismos. Pero ahora somos testigos de una de las mayores revoluciones científicas de la historia
, en los últimos 15 años la ciencia ha conseguido hacer más descubrimientos sobre los secretos de la mente que en toda la historia de la humanidad. En el futuro será posible tratar una gran variedad de enfermedades cerebrales como depresión, párkinson, epilepsia, mediante aplicaciones de ondas magnéticas y eléctricas, e incluso se podrán inducir pensamientos. En el año 2011 se consiguió implantar por primera vez memoria en el cerebro de un ratón que volvió a adquirir
un aprendizaje que ya había olvidado. Esto significa que algún día podrán implantar memoria artificial, habilidades y conocimiento en nuestro cerebro.
En el año 2012, un grupo de científicos consiguió leer por primera vez la mente de un individuo, identificando cada palabra que estaba pensando.
El futuro de nuestra mente plantea preguntas que preocuparán a los científicos en las próximas
décadas y ofrece un punto de vista muy distinto respecto a los libros publicados sobre el estudio del cerebro, escritos, normalmente, con un enfoque psicológico o neurocientífico