Sísifo es la figura de un mito griego. Fue condenado por los dioses a empujar una roca montaña arriba que al llegar cerca de la cima volvía a rodar hacia abajo, con lo que Sísifo tenía que volver a iniciar sus esfuerzos. La primera parte del libro aborda esta perspectiva tal como se postula en Un curso de milagros, resumida en la idea de que nunca podemos ser verdaderamente felices en este mundo porque no es nuestro hogar. La segunda parte describe la transición de la futilidad a la felicidad en el contexto de la enseñanza del Curso de que hay otra manera de contemplar nuestro destino, y refleja un importante ensayo de Albert Camus en torno a Sísifo, que concluye afirmando: «Hay que imaginarse a Sísifo dichoso». Mediante un cambio de decisión en la mente, propiciado al cambiar nuestro maestro interno, nuestras vidas de futilidad se transforman en oportunidades de deshacer el sistema de pensamiento del ego. Una existencia sin propósito se transforma en una escuela significativa que acaba conduciéndonos al Cielo, del que en realidad nunca hemos salido. 

«No trates, por lo tanto, de cambiar el mundo, sino elige más bien cambiar de mentalidad acerca de él»

Además de una lectura amena y profunda, Ecología mental es un curso práctico de psicología espiritual en el que se introducen 21 enfoques de conciencia. Estas enseñanzas tienen como referencia principal Un curso de milagros, así como las prácticas de la presencia, la psicología de la autorrealización y la filosofía Advaita (no dualidad). Este texto también se ha empleado como manual de mindfulness.

La ecología mental es el arte de limpiar nuestros pensamientos y depurar nuestra mente de los viejos guiones del dolor, culpa y sufrimiento, de modo que la experiencia de fuerza y armonía no sea solo un estado puntual, sino que se estabilice poco a poco en una mentalidad permanente.

Llevar estas prácticas a tu vida cotidiana te acercará a la experiencia de paz que todos anhelamos, porque una mente verdaderamente ecológica nos hace regresar al centro de paz interna en toda situación, independientemente de lo que ocurra. Estas páginas allanan el camino para iniciar un proceso de autorrealización que puede llevarte de máximo disfrute.

Muchos sentimos una conexión intuitiva con el maestro Jesús y, sin embargo, hallamos que el modo en que se ha articulado quién fue y lo que enseñó crea una desconexión con nuestra alma. En este libro innovador, Alan Cohen nos ofrece un nuevo marco de interpretación en el que desmantela los esquemas de pensamiento tradicionales. El autor hace comprensibles las enseñanzas de Jesús para nuestro mundo moderno.
A través de su inspiración, el Maestro se dirige directa y personalmente a cada uno de nosotros, hablando a nuestro crecimiento espiritual. El Mesías Místico demuestra que Jesús iluminó profundos principios psicológicos que cambian las vidas de quienes los aplican. Mientras parecemos estar batallando con entidades externas, en realidad estamos lidiando con dinámicas internas. Si quieres llegar al núcleo de tus problemas y sanarlos profundamente desde dentro, aquí encontrarás un tesoro de herramientas que acelerarán tu crecimiento personal y espiritual de manera asombrosa.
Alan nos dirige hábilmente al corazón mismo de lo que hace que las relaciones funcionen. Todo el que anhele disfrutar de conexiones más profundas con sus seres queridos extraerá oro espiritual de esta obra penetrante y transformadora.

Este es un libro que habla de esperanza, de nuestro hogar, de la felicidad y del Cielo. Trata sobre la luz, la vida, la risa y el amor. Trata sobre la verdad, la confianza y lo intemporal. Trata sobre Dios, la bondad y la gracia. - Jon Mundy, Lección 101: Perfecta felicidad.
Aunque puede hacer falta toda una vida de estudio para entenderlo, Un curso de milagros ha inspirado a millones de personas. Tal vez su lección esencial sea la 101: que la voluntad de Dios para nosotros es perfecta felicidad. En estas reflexiones sobre Un curso de milagros el maestro Jon Mundy explora este concepto, ofreciéndonos un camino claro e intuitivo para abordar una de las lecciones más complejas y significativas del manual.
"Jon Mundy es uno de los estudiantes más dedicados que conzco de Un curso de milagros. Escribe desde el corazón y practica lo que predica. La voluntad de Dios para nosotros es perfecta felicidad. Nuestro trabajo es deshacer los bloqueos que interponemos en el camino de experimentar esa perfección. Esta es una guía para tener la experiencia del Ser y de Dios". - Gerald Jampolsky, autor de Amar es liberarse del miedo y coautor de Un minicurso para la vida.