Estas páginas nos hablan del miedo y todas sus rémoras: enfado, preocupación, ira, culpa, pero también nos habla del cambio y del poder de la confianza, escenificado didácticamente a través  5 personajes que crean un abismo emocional profundo que nos lleva a descubrir el camino hacia la superación, la libertad y la felicidad.

En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad.

Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar.

«La felicidad no aparece sin más.
Hay que entrenarla cada día».
Marco Aurelio

Esta es la narración de un día especial para una familia de Introhéroes. Los Introhéroes son aquellas personas que han descubierto en ellas mismas un mundo desconocido para la gran mayoría de las personas. Este mundo lleno de Intropoderes nos permite vivir la vida sin miedo. Esto convierte a la vida en una gran aventura a ser vivida en su máximo potencial. Esta familia de Introhéroes nos invitan a viajar a nuestro Intromundo y convertirnos así en un Introhéroe. El mayor poder que existe aparece cuando uno se conoce a sí mismo. Si lo quieres descubrir, antes debes aprender a usar la Intromirada —el primer Intropoder—. Esta forma de mirar ha convertido a muchas personas en Introhéroes. Los Introhéroes son personas corrientes que sin ningún esfuerzo convierten cualquier situación de la vida en una oportunidad para desarrollar sus Intropoderes y compartirlos con todo el mundo. ¿Te atreves a convertirte en uno de ellos?

El experimento. Esto no es un libro, es una experiencia. Este libro es un cuaderno de trabajo, personal e intransferible. En el libro encontrarás ejercicios, un mensaje para cada día, meditaciones y visualizaciones guiadas,… Es una guía de 60 días que pretende encaminarte a un único objetivo : “Tu vida feliz y resuelta”.