En las 63 terapias breves documentadas por primera vez en este libro las soluciones surgen directamente de los acontecimientos y, por consiguiente, son siempre distintas y únicas.

Además, Bert Hellinger intercala comentarios aclaratorios adicionales, como, por ejemplo, respecto del duelo, de los muertos, de las causas de enfermedades graves o de suicidio, y describe asimismo el camino del conocimiento que lleva a la gran variedad de las soluciones aquí documentadas.

Una introducción a la filosofía de las constelaciones familiares y a sus principios fundamentales pensada para inspirarte y empoderarte para que te hagas responsable de tu propia vida. Las constelaciones familiares parten de la premisa de que la dinámica de sufrimiento en la que estamos inmersos no empezó con nosotros. Somos muchos quienes estamos «enredados» en la infelicidad de aquellos que nos precedieron. Así, hemos adoptado, de forma inconsciente, patrones familiares destructivos como la ansiedad, la depresión, el fracaso e incluso la enfermedad o la adicción, en un intento de rehacer el pasado y «arreglar» nuestra familia.

Cada capítulo está salpicado de afirmaciones y ejercicios que te ayudarán a implicarte activamente con las constelaciones familiares y a experimentar los beneficios que ofrecen.

También aprenderás a:

* reconocer patrones de tu sistema familiar y abandonarlos

* sanar a tu niño o niña interior y cuidar de tu yo adulto

* liberarte de creencias y comportamientos limitantes

* disolver los lazos traumáticos que te atan al pasado

* reconciliar el pasado y el presente para lograr una identidad completa e integrada

* alcanzar tu propia paz dentro del sistema familiar

* crear relatos orientados al futuro que te lleven a vivir con autenticidad.

«Nuestro sistema familiar influye en los pilares de nuestra vida: la profesión, la economía, el amor y la salud. Los patrones que mostramos en cada una de estas áreas tienen que ver con la dinámica particular de nuestro sistema familiar».

Las Constelaciones Familiares Imaginativas con el método wingwave son un concepto innovador que integra el trabajo con submodalidades de la PNL, elementos de la estimulación bilateral de los hemisferios (como EMDR) y la kinesiología. En experiencias imaginativas, los clientes trabajan con las anclas espaciales y emocionales que asignan inconscientemente a cada miembro de la familia.

Esas experiencias espaciales mentales se complementan con constelaciones submodales representando a las personas, por ejemplo, desproporcionadamente grandes o pequeñas, sólidas o transparentes, en movimiento o rígidas. El cliente vive el proceso de cambio creativo mediante el empleo de fases REM de vigilia, para facilitar una liberación emocional cuya dinámica modifica la constelación de forma orientada e inconsciente. Mediante la prueba miostática se determina con gran exactitud la secuencia «curativa» en la que los miembros de la familia necesitan ciertos recursos para conseguir un equilibrio ecológico para la familia. Gracias a este método, los conocimientos inconscientes del cliente se activan y facilitan el proceso de curación de los patrones familiares.

Asimismo, esta técnica es un perfeccionamiento del método de reimpronta de Robert Dilts, y tema del primer libro que los autores publicaron en 1994.

Los autores, Cora Besser-Siegmund (1957) y Harry Siegmund (1956), licenciados en psicología, trabajan como psicoterapeutas, coaches y supervisores, y cuentan con una dilatada experiencia desarrollando actuaciones concretas para sus clientes.

«¡Nunca es demasiado tarde para una infancia feliz!» Esta frase de Richard Bandler, uno de los fundadores de la PNL, podría ser también un título adecuado para este libro porque el modelo innovador y práctico presentado aquí, las Constelaciones Familiares Imaginativas, abre unos caminos eficaces para que el adulto tome felizmente las riendas de su vida, ampliando las improntas originales con unas oportunidades positivas y enriquecedoras. Los creadores de este modelo, Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund, disfrutan de una excelente reputación en áreas tan exigentes como la terapia suave del dolor, la reducción de peso o la terapia del trauma. Quienes los conocen, saben de su curiosidad, su disposición a aprender más y de su entusiasmo a la hora de buscar nuevos caminos para aliviar y refortalecer a los clientes. Su fuerte es la síntesis magistral de diferentes formas de terapia y la PNL, para crear unas herramientas de terapia para la práctica.
A primera vista, el libro Constelaciones familiares imaginativas con el método wingwave parece ser un perfeccionamiento de su modelo de coaching wingave, una combinación de PNL, EMDR y kinesiología para el tratamiento de situaciones extremas de estrés. Al mirarlo más de cerca, sin embargo, se trata de la síntesis innovadora de los modelos de la PNL y las constelaciones familiares de estructuras sistémicas.»

Del prólogo, por Barbara Schott

CORA BESSER-SIEGMUND & HARRY SIEGMUND

Cora Besser-Siegmund (1957) y Harry Siegmund (1956) son licenciados en Psicología, psicoterapeutas homologados, profesores autorizados por la DVNLP (Asociación Alemana de Programación Neurolingüística) y coaches autorizados por la ECA (Asociación Europea de Coaching). Asimismo, Cora Besser-Siegmund es supervisora de EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares).

Desde hace más de veinte años dirigen el Instituto Besser- Siegmund en el centro de Hamburgo. Han desarrollado métodos a corto plazo de terapia y coaching, plasmados en más de quince libros distribuidos mundialmente. Desde hace años, directivos, ejecutivos, deportistas, artistas y creativos se aprovechan de su exitoso método a corto plazo denominado Coaching-Wingwave.

Sus principales áreas de trabajo son las siguientes: Coaching emocional y de rendimiento, autoconocimiento profesional y planificación profesional, autogestión y automotivación, autoconfianza ante el público, estabilidad en conflictos y gestión del estrés.

¿Todavía eres de los que piensas que tu historia familiar no está influyendo en tu persona? Después de leer este libro no pensarás lo mismo. Muchos problemas de pareja, falta de éxito, miedo a hablar en público, obesidad, agresividad y adicciones, entre otros, tienen su origen en lo que han vivido nuestros antepasados, abuelos y padres. Negarlo es como negar la ley de la gravedad. Quieras o no, tu historia familiar te está condicionando y ahora puedes descubrirlo y solucionarlo. Sé el buscador de tu árbol genealógico y construye la vida que te gustaría vivir.