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Domar al tigre interior : meditaciones sobre la transformación de las emociones difíciles

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Domar al tigre interior : meditaciones sobre la transformación de las emociones difíciles

Domar al tigre interior : meditaciones sobre la transformación de las emociones difíciles

  • EAN: 9788415880905
  • ISBN: 9788415880905
  • Editorial: Plataforma Editorial S.L.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 140 X 220 mm.
  • Páginas: 120

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Descripción

Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, Domar al tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones. AUTOR Thich Nhat Hanh, aplaudido erudito, activista por la paz y maestro budista reverenciado por seguidores de todos los credos, ha inspirado a millones de personas en todo el mundo con su perspicacia al adentrarse en la mente y en el corazón humanos. Ahora concentra su profunda sabiduría espiritual en las emociones humanas básicas con las que todos nos peleamos cada día.

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