El presente es un libro muy peculiar de "conversaciones con Dios". Enrique Barrios ha creado un notable libro interactivo dirigido especialmente a los niños. En él Dios enseña al niño cómo hacer magia, cómo lograr que sus deseos se hagan realidad, le muestra los efectos de ayudar a los demás y también las consecuencias de perjudicarles, le dice qué ocurre realmente tras lo que llamamos muerte, cuáles son los motivos y los efectos del dolor, cómo estar siempre contento y feliz y, sobre todo, le enseña la sublime importancia del Amor.

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.

Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Sinopsis de ONCE MINUTOS