Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

El yoga es el conjunto de técnicas más amplio y elaborado que conducen a un intenso y permanente conocimiento de uno mismo. El yoga proporciona un estado de paz interior, serenidad, fortaleza y comprensión intuitiva de los enigmas de la existencia; aumenta la capacidad creadora en todas las esferas y dominios de la vida y canaliza la inquietud trascendente.

Existen diferentes tipos de yoga porque existen diferentes formas de comprender una misma área de sabiduría. Por ello, Blay presenta un compendio completo con todos los yoga y el camino zen para que cada uno de puede hallar una forma personalizada de practicar el yoga y todas las formas son igualmente válidas.

Paloma Cabadas nos sorprende con la aventura que más interés despierta en nuestra vida y sobre la que plantean las grandes preguntas del ser humano.¿Cómo surgió la vida? ¿Cómo se organizó el presente ciclo de eternidad? ¿Qué significó realmente el Big Bang? ¿Cómo fue que nos vimos involucrados en el juego de la creación? ¿Como arrancó la vida humana?

El protagonista invisible nos desplaza a un ritmo trepidante y vertiginoso por mundos originarios e incipientes de vida, haciéndonos partícipes de esa magnífica epopeya de la conciencia.

Una lectura que no puedes dejar, que plantea debates internos insólitos y profundos acerca de nuestro propio ser y el origen de los mundos, en el impactante escenario de una cosmovisión única.

Una obra llena de belleza, humor y sensibilidad, de amor hacia el ser humano y el proyecto de vida en la TIerra.

"Aventuras en mundos invisibles" es la primera obra de Paloma Cabadas dirigida a un público joven y, al joven curioso, con capacidad de asombro, que perdura en cada uno de nostros buscando originales planteamientos sobre los que elaborar su eternidad.

1 Los seres invisibles

2 El surgimiento de otros mundos

3 La creación de la Tierra

4 Los humanos