Las Técnicas de liberación emocional (o EFT por sus siglas en inglés) son un sistema rápido y fácil de utilizar para liberarte de miedos, culpas, enojos y toda la gama de emociones constrictivas con las que vives; así como cambiar tus creencias limitantes por creencias poderosas que te fortalezcan  ayuden en tu vida; y liberarte de diversas molestias y enfermedades, para así transformar esta energía en salud, abundancia y éxito, ¡y continuar resonando de esta manera!

El libro incluye un DVD para que puedas ver claramente las técnicas y aprendas cómo utilizarlas.

Para aplicártelo tú, a tus seres queridos y amidos o a tus pacientes y clientes

El EFT, o Emotional Freedom Technique, es una técnica de liberación emocional revolucionaria, en tanto que parte de la base de que todas las emociones negativas se deben a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, y que su restablecimiento es la clave para eliminarlas.

El tratamiento se efectúa mediante la acupresión de los puntos de entrada o de salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la cara, la parte alta del cuerpo y las manos, concentrándose en el bloqueo. Dicha estimulación ejerce una acción reguladora sobre la circulación energética que, una vez armonizada, producirá los mejores resultados posibles.

El EFT, que goza de un enorme prestigio entre un número creciente de profesionales de la salud, puede ayudar a enfrentarnos a cualquier estado emocional límite: fobias, ataques de pánico, ansiedad, miedo a hablar en público, bloqueos creativos, depresión, soledad, desesperación, culpabilidad, fatiga crónica, insomnio, pesadillas, migrañas, síndrome postraumático, pérdida de peso y tabaquismo.

Ejercicios y actividades dirigidos a mejorar la relación con las emociones propias consiguiendo así mejorar la relación con los demás.