Nuestro propósito es facilitar que, atendiendo a las peculiaridades de cada paciente, pueda establecerse de una forma más sencilla la relación de la patogenesia con el tipo sensible, la etiología, modalidades y signos concominantes. Hacer simple y accesible un campo tan amplio y en constante crecimiento no es sencillo. Esperamos haber colaborado en facilitar su práctica.
Cada día, en nuestra práctica profesional, hemos podido constatar la creciente demanda de terapias no agresivas, eficaces y seguras. Ello nos llevó al estudio de la homeopatía como alternativa o complemento eficaz a otros tratamientos. Sin embargo, pese a su utilidad, su estudio resulta complicado y difuso. Esta complejidad, sumada a la amplia diversidad de productos disponibles, dificulta su aprendizaje y utilización. Por esta razón nos decidimos a aportar nuestro pequeño granito de arena diseñando este manual. Pretendemos que de una forma sencilla, mediante ilustraciones y frases puntuales, pueda ser una herramienta para que el profesional sanitario pueda comprender mejor las particularidades y características de cada terapia y ayude a la memorización y a la correcta elección y aplicación de los tratamientos.
Ilustrado a todo color.

ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa.
Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas –que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión.
ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada.

¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular. Se adentra en las diferencias de los movimientos típicos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual. Además muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como única fuente de movimiento.