Pensamientos para crecer es un libro que guarda perlas de sabiduria extraidas de las ensenanzas de los Sabios de Israel. Sus paginas nos invitan a ser leidas en cualquier momento, y nos desafian a escuchar con el corazon un mensaje dirigido a la profundidad del ser. Este libro no contiene palabras de ayer ni palabras para el manana, sino para este preciso instante, para la eternidad que el mismo abarca. Pensamientos para crecer es una propuesta para que habitemos el tiempo con sentido y permanezcamos conectados con nuestro centro, en sintonia con el universo.

Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones, que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que comporta. Y hacerlo crónicamente, por sistema.

¿Por qué nos autosaboteamos, posponemos tareas que son esenciales y caemos en los brazos de la procrastinación?

"Luego", "Otro día" o ¨después" son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinación nos lo roba y nos arrastra a un vínculo vicioso que, al principio, alivia, pero que termina por estresarnos.

Reconozca las diversas caras de la procrastinación: los retrasos de los estudiantes, las variadas facetas con que se presenta en el contexto laboral o los peligros de aplazar las decisiones en cuestiones de salud. Y descubra si es una manera de ser o un hábito aprendido.

Plántele cara y diga adiós a la procrastinación. Le enseñamos las estrategias más eficaces para entrar en la rueda del cambio y adueñarse otra vez de su tiempo.

En la actualidad, la risa empieza a recuperar protagonismo y la importancia que se merece. Deleita a todos aquellos que se acercan a ella para buscarla, conocerla, descubrirla e integrarla y ¡no tiene límites!; sorprende a médicos, investigadores, científicos, etc., por su poder curativo; asombra a los sociólogos por su poder integrador humano; provoca curiosos reencuentros entre profesores y alumnos del mundo de la enseñanza; interesa a empresas y multinacionales por su creatividad y felíz resolución de conflictos internos; permite que todos los simpatizantes y colaboradores que se dedican a su divulgación y práctica desborden de fuerza y poder de curación. ¡ Menos importacia personal de defensa y más carcajadas reales y auténticas! Que nos permitirán vivir mejor y más sana y gozosamente, además de rejuvenecernos. Comprobemos todo lo que nos ahorramos en salud y economía al practicar la Dinámica de la Risa. La risa es junto con la música el lenguaje universal por excelencia.

El duelo es la reacción natural ante una pérdida, y estas pueden adoptar muchas formas. Aunque este libro se centra en la muerte de un ser querido, sus contenidos pueden aplicarse a cualquier tipo de pérdida. El autor abarca desde la conceptualización del duelo, sus definiciones, procesos, reacciones asociadas e impacto interno e interpersonal, hasta el duelo complicado y el duelo traumático.

Tratamiento del duelo con EMDR se divide en cuatro partes. La primera introduce la terapia EMDR y proporciona una visión general del duelo. La segunda aborda los marcos teóricos y modelos de tratamiento que ayudan en la conceptualización del caso y la planificación de la intervención. La tercera parte presenta un modelo de tratamiento integrador de EMDR para el duelo. Finalmente, la cuarta parte examina en profundidad las ocho fases del tratamiento.

Prefacio de Dolores Mosquera.