Vivir en pareja. Un reto de crecimiento personal está dedicado a todos aquellos que quieran explorar en profundidad sus relaciones para comprender el origen de sus problemas y mejorar su convivencia. Se trata de un mapa que sirve de ayuda para sanar las relaciones dañadas o incluso para iniciarlas desde un punto de partida más equilibrado. Partiendo de las heridas de la infancia aún no resueltas nos llevará por un recorrido a través de los modelos familiares heredados, la identificación de los diversos personajes que están interfiriendo en la relación, las diferencias esenciales entre los principios masculino y femenino, lo que proyectamos en el otro que no hemos sabido resolver en nosotros mismos, la incidencia de los egos en la relación, la importancia de la comunicación y la necesidad del respeto a lo que nos define

Alicia Sánchez, autora de Todo es posible y Sana tu vida desde dentro, nos cuenta desde su experiencia personal cómo abordar de una forma más serena y transformadora el proceso de separación de una pareja.

Muchas parejas estables siguen juntas por miedo a lo que les sucedería si se separaran. Alicia Sánchez nos propone en estas páginas vivir de forma consciente nuestra relación y permitir que sea el amor quien nos guíe para convertir nuestra vivencia en un verdadero camino de conciencia y sanación, tanto si continuamos en pareja como si no.

Con un estilo sencillo, directo e inspirador, la autora nos presenta su experiencia de «separación consciente» demostrando que, en caso de que llegue la ruptura, podemos vivirla de una forma que no implique necesariamente el fin del vínculo con el otro ni el fin del amor. Porque la separación consciente da paso a un proceso que transforma el amor de pareja y permite a cada uno de sus miembros continuar con su vida en libertad.

Lo más importante de una relación de pareja debería ser el amor, no la relación. Así pues, por mucha letra que haya en este libro, solo existe una cosa en realidad: AMOR.

Una obra orientada a todas aquellas personas que estén atrapadas en una relación tóxica o que estén sufriendo dolor emocional tras una ruptura de pareja. La terapeuta Lisa Marie Bobby aúna investigaciones científicas con la fisiología de la adicción en una obra accesible, positiva e inspiradora. Incluye un programa de 12 pasos para recuperarse emocionalmente y comenzar a reconstruir la propia vida. Sí, es posible olvidar a un ex amor de una vez por todas y para siempre pero no tan fácil como parece desde fuera. Estamos programados para enamorarnos adictivamente, para sentir necesidad del otro, para desarrollar lazos de apego. De ahí que, ante un amor que agoniza o que termina abruptamente, corramos el peligro de sumirnos en un infierno de dolor por la pérdida o en la destructiva fantasía de un nuevo comienzo. El concepto exaholic irrumpe con fuerza para definir la lucha por superar un intenso dolor emocional provocado por una ruptura o la dificultad para separarse de una relación tóxica o dolorosa. El adicto a la ex pareja, dicen los expertos, sabe perfectamente que debería olvidar y seguir adelante pero no puede. Afortunadamente, contamos con la ayuda de una experta. La doctora Lisa Bobby, una eminencia mundial en el tema, comparte en este libro un programa de doce pasos diseñado para construir esa escalera que llevará a los exaholics, peldaño a peldaño, a la luz de un nuevo día. _AUTOR BOBBY, LISA MARIE Lisa Marie Bobby es doctora en asesoramiento psicológico y licenciada en terapia familiar y de pareja, además de coach titulada. Colaboradora habitual de diversos medios de comunicación, la doctora Bobby es una de las asesoras de la popularísima web Exaholics.com, una plataforma de ayuda a personas en proceso de recuperación de una ruptura sentimental.

Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja. Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía. Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital capaz de enriquecernos como personas. «La felicidad de la pareja tiene tres grandes secretos: aprender a elegir, aprender a construir y aprender a corregir.» Antoni Bolinches Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que desde su publicación se ha convertido en el libro más vendido del autor, porque es una guía imprescindible para superar el sufrimiento amoroso y aprender a resolver las crisis de convivencia. Antoni Bolinches afirma que criticar a los otros no nos mejora a nosotros y propone un original sistema de resolución de conflictos basado en la autocrítica y la superación personal en el que, a través de una serie de pautas, consejos y reflexiones, se consigue superar el sufrimiento y convertirlo en energía al servicio del crecimiento, porque como él mismo dice, «cuando el amor te deja tú te encuentras y cuando tú te encuentras el amor ya no te deja». Por esas y otras argumentaciones igualmente interesantes y de decisiva utilidad psicológica, Amor al segundo intento ha alcanzado la categoría de clásico de permanente actualidad entre la literatura de autoayuda dedicada a resolver los problemas amorosos. Su éxito ha sido tal que ha consolidado a su autor como un prestigioso referente terapéutico que está creando escuela entre las nuevas generaciones de psicólogos españoles e iberoamericanos. _AUTOR BOLINCHES, ANTONI Antoni Bolinches es licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación con grado de licenciado en Psicología y Máster en Sexualidad Humana. Es uno de los introductores de la psicología humanista en España y se ha especializado en el tratamiento de los conflictos de pareja y las terapias de crecimiento personal desde una metodología propia conocida como Terapia Vital . Sus cursos, libros y conferencias le acreditan como un prestigioso innovador terapéutico que está creando escuela entre las nuevas generaciones de psicólogos españoles e iberoamericanos. Actualmente es el Vicepresidente de la Sociedad Catalana de Sexología y el Coordinador de los Centros Clínicos ISEP. Entre su bibliografía destacan: La felicidad personal , El nuevo arte de enamorar , Sexo sabio , Peter Pan puede crecer y El secreto de la autoestima .