Del autor del bestseller El camino del hombre superior llega esta guía que ayudará a los hombres a alcanzar la verdadera libertad

Muchos hombres llegan a un punto en sus vidas en el que experimentan una intensa sensación de vacío, agotamiento y falta de motivación. Si bien este estado podría confundirse con la depresión, David Deida revela una distinción vital que abre nuevas posibilidades para el discernimiento y la acción.
Más allá del hombre básico que desea triunfar y ser complacido, o del hombre superior que anhela alcanzar la maestría y servir al mundo, existe otro estado conocido como «cero», una especie de portal que conduce a una forma de vivir más profunda. Incluso si tu vida está colmada de amor y éxito, podrías acabar sintiéndote insatisfecho y sin estímulos. Si llega ese momento y nada parece tener sentido, ¿cuál es, entonces, el siguiente paso? Descansar en la ausencia de motivación.
A lo largo de capítulos breves con instrucciones esenciales que favorecen la comprensión y una experiencia inmediata, Deida te muestra cómo vivir en el «cero», es decir, manteniéndote presente, consciente y completo sin esfuerzo alguno y sin necesidad de buscar una mayor satisfacción.
Relájate en el poder primario. Aprende a disfrutar sin dramas. Libera tu flujo creativo. Alcanza una libertad más placentera que el sexo y más completa que el éxito.
Así es como vive «el hombre cero».

Cuaderno de ejercicios del kama-sutra

La experta Shashi Solluna se centra en los aspectos espirituales y energéticos del tantra, que presenta como un camino de unión y curación. Una guía completa y accesible que presenta la filosofía real tras esta práctica sagrada. Incluye explicaciones teóricas, anécdotas y ejercicios prácticos. Sexo, amor, relaciones, espiritualidad Partiendo de los antiguos textos sagrados, el tantra enlaza estos conceptos al tratar la sexualidad como un fenómeno espiritual. Consiste en unir lo que ha sido separado, la conciencia y la energía, lo terreno y lo divino, para que la vida fluya en armonía. El tantra nos permite aceptar el deseo, la pasión y el amor como un camino de despertar, pero también nos invita a explorar nuestra propia creatividad. Mediante la música, la poesía o el baile podemos atraer vibraciones divinas a esta conciencia terrena. Shashi Solluna, maestra de tantra y artes sexuales taoístas, nos ofrece una accesible aproximación a los principios básicos de esta filosofía espiritual, desde la historia del tantra y los tipos de prácticas que abarca hasta ejercicios para explorar la propia sexualidad tántrica, a solas o con la persona amada , y propuestas para acceder a estados de conciencia elevados. Un excelente manual introductorio, que desmitifica la parte más intimidatoria del tantra y desvela sus secretos a cualquiera que sienta el impulso de experimentarlo. _AUTOR SOLLUNA, SHASHI Shashi Solluna es maestra internacional de sexualidad sagrada taoísta y tantra. Su camino empezó con un grado en Psicología Experimental en la Universidad de Oxford, seguido de un viaje en busca de la verdad universal en las espirituales tierras de la India. Su búsqueda acabó por conducirla al tantra y al tao. Shashi es Sanyasin del ashram del maestro Osho desde el año 2000 y está formada como facilitadora de tantra en Agama Yoga.