El club de las 5 de la mañana ( Edición especial )
Controla tus mañanas , impulsa tu vida
El club de las 5 de la mañana ( Edición especial )
Controla tus mañanas , impulsa tu vida
- EAN: 9788425361272
- ISBN: 9788425361272
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2023
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 150 X 220 mm.
- Páginas: 398
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Disponible 48/72 horas
Descripción
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»
Paulo Coelho
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos.
Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra:
- Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.
- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.
- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.
- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.
- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.
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Este libro, que escribi? en nueve di?as de aislamiento y que salió de lo ma?s profundo de mi? mismo, pretende dar algunas respuestas. Aunque originalmente circulo? entre un restringido grupo de personas pro?ximas y queridas, pronto cambio? su designio. El intere?s y el entusiasmo que genero? lo consagro? a un pu?blico cada vez ma?s amplio. Fue la respuesta de los lectores lo que me hizo comprender que debi?a compartir esa bu?squeda y experiencia vital. La evolucio?n de mi propia vida.
El efecto de esta obra ha sido absolutamente transformador: me permitio? cerrar una etapa de hombre triste y deprimido que pude dejar atra?s, para acceder a otra, la del hombre exitoso y feliz que he logrado ser.
dto.
