Los Sueños son un producto muy íntimo de la psique humana, una experiencia tan común y natural que no es sorprendente que el espíritu analítico de nuestra época actual pretenda estudiarlos para poder llegar a comprenderlos en profundidad.

Los Sueños surgen en algún lugar de la psique, y aparecen como una estructura altamente compleja, a menudo brillante o muy dramática, que nadie estando despierto podría llegar a imaginarse. Han sido considerados, ya en tiempos de los antiguos neurólogos, como la clave de acceso a muchos problemas de psiquiatría.

Este libro nos permitirá penetrar en el apasionante y enigmático mundo de los Sueños, y nos desvelará el método a seguir para descifrar el significado de sus simbolismos, y llegar a solucionar los problemas de la mente humana.

En este libro encontrará: el significado de los sueños donde vuela, sube escaleras, es perseguido, cae al vacio, etc.Cómo identificar sueños proféticos. Cómo los sueños pueden indicarle la solución a un problema. Qué significan las pesadillas, fantasías o los sueños eróticos. Explore el mundo secreto de los sueños.

«Las personas que habitan mis sueños comparten una fuerza vital conmigo, la vida creativa de lo que llamo el genio del sueño». Así se expresa Robert Bosnak en La práctica del soñar, una aventura apasionante por el mundo de los sueños a través de sus experiencias personales en este terreno abrupto y misterioso y, en ocasiones, tan infravalorado. Porque gracias a los sueños podemos comprender mejor nuestras reacciones ante las emociones fuera de la conciencia: la respuesta está en nuestro inconsciente.

Los sueños son, nada más y nada menos, que pistas a indagar en un desierto salvaje por donde explorar su narrativa. Se trata de recordar y apuntar toda esa creatividad que yace en lo más profundo de nuestro ser para ir configurando un universo secretamente escondido creado por el «genio» del soñar. De esta manera, descubriremos el mapa de nuestros propios sueños para confrontarlos con la realidad y valorarla en la justa medida. El soñar nos depara muchas y variadas sorpresas…

Robert Bosnak nos enseña a penetrar en nuestro mundo onírico y a trabajar con nuestros sueños y con los de los demás.

¿Qué son estas señales que nos envía nuestro inconsciente? ¿Cómo leer y relacionar esas imágenes producidas por nuestra mente, de las que nos acordamos al despertar y que luego se van desvaneciendo poco a poco?

En esta obra, Sylvie Boril propone diferentes métodos para la lectura de los sueños (analítico, simbólico, por asociación), acompañados de numerosos ejemplos de interpretación.

Pero interpretar no lo es todo: existen numerosos sistemas de concentración para llegar a controlar los sueños, con el objetivo de alcanzar el estado de «sueño lúcido» o sueño consciente,
y conseguir así ser dueño de los propios sueños para ir todavía más lejos.

El CD que se incluye en este libro contiene un método de relajación que permite acceder a ese estado de bienestar en el que todo es posible, donde los sueños se pueden comprender, analizar y dirigir.