Todos tenemos a nuestro alrededor personas que nos sacan de quicio. Un vecino cuyo perro no para de ladrar, un político cuyas opiniones aborrecemos o un pariente que nos pone furiosos. Preferiríamos vivir sin las molestias que estas personas representan, pero ahí siguen, causándonos problemas.

El peor enemigo, el mejor maestro explica no sólo cómo tratar a los adversarios sino también cómo utilizar su presencia para mejorar y aprender más de nosotros mismos. Nos enseña a convertir el conflicto en oportunidad y a los enemigos en valiosos maestros. Combinando antiguas técnicas de combate con recientes investigaciones sobre el cerebro y técnicas de mediación, la doctora Deidre Combs ofrece métodos sencillos y ejemplos concretos para aportar mayor serenidad a nuestras familias, trabajos y relaciones sociales, y nos da pautas para:

Tratar cómodamente con personas difíciles
Trabajar mejor bajo presión
Mejorar las relaciones personales y profesionales
Ganar en paz interior

Seguramente has oído alguna vez la frase: "Las cosas pequeñas son las más importantes". Diversas investigaciones han mostrado que ciertas prácticas muy sencillas realizadas cada día pueden cambiar la forma en que funciona nuestro cerebro. Este libro te ofrece pautas muy sencillas para cada día, las cuales te protegerán contra el estrés, elevarán tu estado de ánimo y tu resiliencia emocional. Solo una cosa es un tesoro con más de cincuenta consejos prácticos, creados específicamente para que profundices en tu sensación de bienestar e incrementes tu felicidad. El doctor Rick Hanson es neuropsicólogo y autor del libro "El cerebro de Buda", traducido a veinte idiomas. Es fundador del Wellspring Institute for Neurosciencie and Contemplative Wisdom y afiliado al Centro Greater Good Science de la Universidad de California, en Berkeley. Ha enseñado en Oxford, Stanford, Harvard y numerosos centros de meditación de todo el mundo. Vive con su familia en la zona de la Bahía de San Francisco.

Doreen Virtue y James Van Praagh han escrito el libro que a ellos les habría gustado leer cuando intentaban afrontar sus propias pérdidas. Sustentados en su dilatada experiencia como sanadores y médiums especializados en duelos, Doreen y James han creado un libro delicado que resulta el acompañante perfecto en los trances dolorosos, ya sea para uno mismo como para cualquier persona cercana que necesite consuelo.

Cada página contiene un mensaje curativo que ayuda a asumir y a sobreponerse a la pérdida. La obra puede leerse de principio a fin o bien abrirse por cualquier página al azar para encontrar el mensaje que es adecuado y necesario en cada instante.

«Todo duelo conlleva una intensa mezcla de dolorosas emociones y nada de lo que digamos James y yo podrá traer físicamente de vuelta a tu ser querido. Pero lo que sí podemos hacer es ayudarte a proseguir con tu vida. También podemos ayudarte a comprender por qué ha partido tu persona amada y a descubrir que puedes conectar con su alma eterna siempre que quieras. Te aseguramos que nadie muere de veras y que un día volveréis a reuniros...
»No es preciso que pases este trance en soledad. Nuestras plegarias están contigo... Permítenos ayudarte en este tiempo de transición y acepta los mensajes sanadores que queremos ofrecerte con este libro».