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El gran libro de la reflexología facial
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El gran libro de la reflexología facial
- EAN: 9788478085354
- ISBN: 9788478085354
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2004
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 240 mm.
- Páginas: 500
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20,96 €
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Marie-France Muller es doctora en psicología y naturopatía. Este enfoque holístico le ha permitido comprobar la estrecha relación existente entre el cuerpo y la mente, y la importancia de considerar al ser vivo en su conjunto y no como la mera unión de fragmentos separados.
Tras más de veinte años en activo, ahora se dedica a escribir. Su objetivo siempre ha sido el mismo: enseñar que todos poseemos el poder de gestionar nuestra propia salud y equilibrio psíquico, así como de prevenir las enfermedades.
La regla primordial del equilibro y la salud es respetarse a sí mismo, respetar a los demás, a la vida y al mundo que nos cobija.
¿Sabías que basta con friccionar durante unos segundos ciertas zonas del rostro para aliviar enseguida un dolor de espalda o una migraña incipiente? ¿Podías imaginar que era posible detener los primeros síntomas de un catarro en menos de un minuto? La reflexología facial es, que sepamos, el método de salud más sencillo y rápido que existe. Te permitirá aliviar rápidamente numerosas dolencias comunes, en ti mismo y en los demás.
Además aprenderás a leer un rostro gracias al arte japonés del diagnóstico facial: Do-In, Ji-Jo, las zonas reflejas de la esclerótica del ojo, de la pupila, de la parte superior del cráneo; también la forma de la nariz y de la boca.
Para abordar los métodos aquí descritos no es necesario poseer conocimientos de reflexología. Siendo un verdadero curso a domicilio, este libro está dirigido tanto al gran público como a los profesionales de la salud.
-El primer tomo presenta las bases y principios de las técnicas estudiadas, con sus diagramas correspondientes.
-El segundo está destinado fundamentalmente a la aplicación práctica de estos conceptos gracias a su diccionario de dolencias comunes al que se asocian los esquemas de puntos y zonas reflejas que es necesario estimular.
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El Método Pilates es una excelente forma de crear un perfecto equilibrio físico y mental.
Durante décadas sus practicantes han usado el Método Pilates para mejorar su bienestar y crear un eficiente, saludable y enérgico físico de dentro afuera. En combinación con una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio cardiovascular, el Pilates puede contribuir de forma importante a la pérdida de peso efectiva. Programa paso a paso de Pilates para adelgazar ayudará a todos, desde principiantes hasta practicantes de Pilates expertos, a descubrir su cuerpo y su verdadero potencial.
EL LIBRO
Programa paso a paso de Pilates para adelgazar, incluye en 64 páginas a todo color un plan de trabajo completo de Pilates. Con alternativas para simplificar los ejercicios para los principiantes y posibilidades de aumentar su intensidad para un trabajo más exigente. Cada ejercicio viene acompañado por fotografías que ilustran con claridad cada paso.
EL DVD
Programa paso a paso de Pilates para adelgazar ofrece todos los ejercicios del programa, permitiendo asimilarlos rápida y eficazmente. También incluye cinco sesiones de entrenamiento diseñadas para áreas específicas del cuerpo y la posibilidad de simplificar o intensificar el programa.
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Elise Watts, propietaria del Estudio de Pilates Soma, en St. Kilda (Melbourne, Australia), tiene una extensa polifacética formación, a través de disciplinas tales como Pilates, yoga, kinesiología, terapias curativas y naturales.
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