Tres jóvenes autores, onironautas experimentados, despliegan el ya de por sí sugerente tema de los sueños con un libro que promete convertirse en una gran sensación editorial. Con evocadoras ilustraciones de Mahendra Singh, este delicioso tratado invita a los lectores a incorporar la experiencia del sueño a su mundo real y recoge las técnicas más sencillas para poner el sueño lúcido (ser consciente del sueño mientras sucede) al alcance de todos, desde los primeros pasos, recordar y reconectar con los sueños, hasta las sugerentes experiencias que el sueño lúcido nos puede brindar: volar, reconducir las pesadillas, reencontrar a los seres queridos e incluso aspectos del crecimiento personal. Un manual de ensueño para todo aquel que quiera cruzar al otro lado del espejo y explorar ese estado de conciencia donde residen la intuición, la creatividad, las profundidades del ser y un enorme caudal de poder curativo y transformador. _AUTOR Tuccillo, Dylan Es escritor, cineasta y artista que empezó a experimentar con el sueño lúcido en la adolescencia. Sueños lúcidos es su primera obra conjunta, un libro que ha despertado enorme expectación entre el público y los profesionales del sector de todo el mundo. Zeizel, Jared Es escritor, cineasta y artista que empezó a experimentar con el sueño lúcido en la adolescencia. Sueños lúcidos es su primera obra conjunta, un libro que ha despertado enorme expectación entre el público y los profesionales del sector de todo el mundo. Peisel, Thomas Es escritor, cineasta y artista que empezó a experimentar con el sueño lúcido en la adolescencia. Sueños lúcidos es su primera obra conjunta, un libro que ha despertado enorme expectación entre el público y los profesionales del sector de todo el mundo.

Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia más plena y con más sentido.

Aunque en muchos casos los sueños lúcidos se dan de forma espontánea, también es posible aprender a inducirlos mediante técnicas específicas que aprovechan el tiempo en el que estamos soñando. En esta obra, que combina diversas tradiciones ancestrales con la perspectiva científica más actual, encontrarás toda la información que necesitas para desarrollar esta habilidad, y además descubrirás:

- La definición de algunos de los elementos esenciales de los sueños lúcidos.

- Las técnicas más populares y efectivas para provocarlos.

- Los tres principios que has de tener en cuenta para que ocurra la lucidez mientras sueñas.

- Los cinco elementos de la lucidez, es decir, las cinco capacidades que todos poseemos y que facilitan el sueño lúcido.

- Las diferentes visiones de este tipo de actividad onírica desde la Edad Antigua hasta la actualidad, así como un debate sobre viajes astrales y sueños lúcidos.

- La relación entre el budismo bön, el chamanismo tolteca y la lucidez en el sueño.

- La previsible asociación entre los sueños lúcidos y la tecnología, sus posibles utilidades y otras reflexiones.

La importancia de los sueños en nuestra vida es fundamental. Son la más cercana fuente de información y ayuda que tenemos, a la vez que despiertan la espiritualidad y descubren nuestras múltiples conexiones con el Universo. En este libro, encontrarás detallados, en diez grandes temas, los sueños más frecuentes y su significado. Sin olvidar la consideración que merece poder descubrir los símbolos particulares que cada persona ha ido forjando a través de sus vivencias y emociones. También los sueños especiales de premonición, las pesadillas, los encuentros y proyecciones astrales, entre otros, tienen cabida en esta guía ilustrada que incluye ejemplos de sueños reales. Completamos el libro con dos anexos que explican la increíble capacidad onírica de Edgar Cayce —el profeta durmiente—, y las teorías del científico francés Jean-Pierre Garnier, sobre nuestro Doble y su decisivo papel en los sueños.

María Jesús Palmer es astróloga, especialista en tarot, interpretación de sueños y Cábala. Desde principios de los 90 colabora con distintos medios de comunicación, centrándose en artículos y secciones para revistas especializadas en estos temas. Actividades que combina con talleres, cursos, conferencias y consultas. Es autora de los libros: Para qué soñamos, Psicología de los cuentos de hadas, La voz de los símbolos y El tarot en tus manos. Actualmente mantiene una página web sobre interpretación de sueños