Después del Mindfulness y el Eneagrama, llega la nueva técnica que arrasa en todo el mundo: la Sofrología. El método definitivo para superar el estrés. Vive y conecta con tu paz interior.Después delMindfulnessy elEneagrama, llega la nueva técnica que arrasa en todo el mundo: la Sofrología. El método definitivo para superar el estrés. Vive y conecta con tu paz interior.La Sofrologíaes una técnica de relajación dinámica, de gestión del estrés y de desarrollo personal, con un gran número de seguidores en España (de donde nace la técnica), Francia, Suecia y Bélgica, donde muchas celebrities se han sumado a su práctica como manera para superar el miedo al fracaso, controlar el estrés, la ansiedad, vencer el insomnio y prepararse para grandes eventos y para cumplir su verdadero potencial.La Sofrología también se utiliza como una herramienta para ayudar a las mujeres a prepararse positivamente para el parto y, en el lugar de trabajo, para mejorar el bienestar de los empleados.Un libro accesible para el gran público, que ayudará a los lectores a sentirse equipados con las herramientas necesarias para hacer frente a los altibajos de la vida con un método flexible y efectivo. Al aprender a relajarte y a conectarte con sus recursos internos, ...

El Dr. Requena nos enseña a tratarnos a nosotros mismos, en nuestra propia casa, sin ningún riesgo.

Las moxas son pequeños bastoncillos de artemisa que se utilizan fácilmente y que se enciende como un simple cigarro para calentar uno o varios puntos concretos del cuerpo, sin tocar la piel, y por lo tanto sin riesgo de quemadura.

Los puntos escogidos corresponden a los puntos de acupuntura y son muy fáciles de localizar con esta guía.

Todo el mundo conoce la Acupuntura, pero ¿quién conoce las Moxas Chinas? Y sin embargo, estas dos técnicas terapéuticas son usadas en Asia desde hace siglos y ambas gozan de igual prestigio. ¿Qué son las moxas? Se trata de pequeños bastones de artemisa que se utilizan fácilmente y que se encienden como un simple cigarro para calentar uno o varios puntos concretos del cuerpo sin tocar la piel y, por lo tanto, sin riesgo de quemadura. Los puntos escogidos corresponden a los puntos de acupuntura y son muy fáciles de localizar. Se pueden tratar también las afecciones más corrientes, tales como los reumatismos, el catarro, las anginas, el acné, el eczema, el estreñimiento, la migraña, la impotencia, el insomnio, la bronquitis crónica, el tabaquismo, la depresión, etc. El Dr. Requena, uno de los grandes especialistas de las moxas, ha escrito esta guía práctica, para enseñar a todos aquellos que padecen las enfermedades más diversas, a tratarse a sí mismos, en su propia casa, sin ningún riesgo. Yves Requena es doctor en medicina y acupuntor. También es conocido como un especialista de la noción de terreno, de temperamento y de personalidad ligada a las enfermedades e imparte cursos de perfeccionamiento en acupuntura y fitoterapia en nuestro país.

La autora más reconocida mundialmente en la enseñanza del Reiki nos da las claves para comprender cómo se transmite esta energía universal.

Para Diane Stein, Reiki es un poderoso arte curativo que en el pasado era una tradición secreta celosamente guardada. La autora de este libro se ha propuesto que cualquier persona que se inicie en esta tradición milenaria conozca todos sus secretos. Desde que empezó sus enseñanzas en 1990, Stein ha iniciado a miles de estudiantes en los tres grados de la sanación. A partir de este intenso trabajo ha desarrollado un completo método de preparación que abarca la totalidad de los fundamentos de este antiguo sistema.

"Reiki esencial 2. Manual de enseñanza para sanadores" proporciona al alumno las herramientas necesarias, no sólo para iniciar la práctica de esta disciplina, sino también para establecerse en la misma y aumentar su eficacia.

A lo largo de sus páginas Diane Stein nos habla, entre otros muchos aspectos, de:

* Cómo prepararse para ser sanador de Reiki..
* Cómo transmitir las sintonizaciones.
* Cómo trazar los símbolos Reiki.
* Cómo preparar el espacio para la enseñanza del Reiki.
* Cómo se imparte un curso de Reiki.

Para Diane Stein, «el libro está escrito con la intención de facilitar la tarea de la enseñanza del Reiki, expandir el ámbito de los métodos de instrucción actuales y tentar a los estudiantes y sanadores de esta disciplina para convertirlos en profesores.»