El pequeño libro de la felicidad
Prácticas sencillas para disfrutar de la vida
El pequeño libro de la felicidad
Prácticas sencillas para disfrutar de la vida
- EAN: 9788484457657
- ISBN: 9788484457657
- Editorial: Gaia Ediciones
- Año de la edición: 2019
- Medidas: 105 X 145 mm.
- Páginas: 96
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Descripción
¿Qué es la felicidad?
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Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices—, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.
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