Brainspotting es un poderoso método de tratamiento focalizado que funciona identificando, procesando y liberando las fuentes nodales neurofisiológicas del dolor emocional y corporal, trauma, disociación y de una variedad de otros síntomas difíciles. Brainspotting es, simultáneamente, una forma de diagnóstico y tratamiento (incrementado con sonido bilateral), profunda, directa y poderosa, pero focalizada y contenedora. El Dr. Grand revela en este libro la idea clave que le permitió desarrollar esta revolucionaria herramienta terapéutica.

En casa, en el trabajo, en los estudios, en el colegio: con una memoria mejor podrás resolver fácilmente los problemas de cada día. Pon a prueba tu memoria, descubre qué tipo de aprendizaje empleas, ve cuáles son tus puntos fuertes y tus puntos débiles. Establece tu plan de entrenamiento personalizado. Programa de entrenamiento para diez días: bastan 10 minutos diarios para mejorar espectacularmente tu memoria. Aumentará tu poder de conmcentración, asimilarás más rápidamente las informaciones, no tendrás ningún problema para recordar nombres, direcciones y números de teléfono... y te divertirás lográndolo.

¿SABÍA QUE UTILIZA MENOS DEL UNO POR CIENTO DE LAS CAPACIDADES DE SU CEREBRO?
Tony Buzan, cuyos libros se publican en más de 30 idiomas en todo el mundo, le muestra cómo utilizar el resto.
¿Sabía que posee 10 inteligencias distintas, cada una mucho más poderosa y dinámica de lo que haya imaginado nunca? En "Usted es más inteligente de lo que cree", Buzan, el máximo experto mundial en el campo del aprendizaje y de la inteligencia, demuestra que somos mucho más inteligentes de lo que pensamos.
En este nuevo y esperado libro, Buzan nos presenta estas 10 extraordinarias inteligencias, entre las que se cuentan la Creativa, la Social, la Física y la Sexual.
Buzan le mostrará cómo ser más brillante con las palabras, cómo estar en óptima forma física y cómo potenciar su sensualidad. Mediante ejercicios prácticos y técnicas sencillas, aprenderá a gestionar su tiempo y a vivir en armonía con su entorno. En otras palabras, este libro le ofrece las claves para su bienestar vital global.

Se ha demostrado científicamente que una mente sana y en forma es garantía de salud y un sólido pilar sobre el que construir una vida más feliz y plena. Pero para mantenerse en forma, la mente necesita estímulos, ejercicio, actividad; en definitiva: ¡necesita pensar! Este libro podríamos definirlo como un energético cóctel de vitaminas para el cerebro. Es a la vez un desafío y un divertimiento que ayudará a potenciar su mente de un modo inestimable. La fuerza mental que proporciona el desarrollo de la lógica, la potenciación del ingenio y la creatividad del pensamiento lateral, la estructuración que ofrece el cálculo, el poder de concentración que se logra con los enigmas de los criptogramas… Esta obra ofrece un abanico de problemas para su mente que van desde los más sencillos de calentamiento hasta verdaderos retos para su cerebro. Toda la secuencia de los ejercicios y problemas están concebidos como un completo programa de gimnasia mental para su cerebro por el campeón y plusmarquista mundial de cálculo mental rápido. Conseguir una mente fuerte y un pensamiento capaz y efectivo es posible. Ponga a trabajar su cerebro con los ejercicios y problemas de este libro y logrará que esté sano y en forma. Y además, le aseguramos que le sorprenderá y le divertirá.