Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro más vendido de Walter Riso, Enamórate de ti, una obra indispensable sobre la autoestima y el amor propio.

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.

La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Esta edición especial viene acompañada con el opúsculo los mayores disparates que hacemos por amor, donde el autor analiza las respuestas de sus seguidores a la pregunta «¿cuál ha sido la mayor estupidez que han hecho por amor?».

¿Cómo te comunicas contigo? Las palabras y pensamientos que salen de ti te definen, es tan importante elegir los pensamientos y las palabras como elegir buenos alimentos. Está comprobado científicamente el impacto que tiene la actitud y la positividad en las personas. Te invito a que inicies ese cambio con este libro donde te explico la importancia de tus pensamientos y tus palabras en la materialización de la vida que deseas. No dejes que tu mente domine tu vida y haz que tu mente te sirva para conseguir la vida que anhelas. Únete al movimiento de un mundo sin límites, donde los únicos límites que existen son los límites al miedo. Deja de creer en un mundo mejor y empieza a crearlo.

CÓMO SUPERAR EL MIEDO A EXTERIORIZAR TU VERDADERO YO

La vergüenza es una cualidad humana que puede convertirse en una terrible enfermedad del alma: la vergüenza tóxica, capaz incluso de destruir la vida de una persona. La vergüenza tóxica se oculta bajo múltiples disfraces, le encantan las tinieblas y el secretismo que utiliza para confundirnos. Todos, en mayor o menor medida somos víctimas, directa o indirectamente, de esta enfermedad.
En este libro apasionante, Bradshaw nos explica cómo la vergüenza tóxica está en el origen del alcoholismo, la codependencia y las adicciones y nos ofrece eficaces técnicas de trabajo para vencerla.

John Bradshaw nació en Houston (Texas) en un entorno familiar problemático. Abandonado por su padre alcohólico, Bradshaw se convirtió en un hombre de grandes logros académicos: finalizó sus estudios para ser ordenado sacerdote católico y obtuvo tres licenciaturas en la Universidad de Toronto. Durante más de treinta años ha trabajado como consejero, teólogo y consultor de empresas y pronunciado gran cantidad de conferencias por todo el mundo. Bradshaw llegó así a convertirse en una de las principales figuras del movimiento de la Autoayuda.
Sus libros han logrado ya un clamoroso éxito y se reeditan constantemente. Sus libros y conferencias han ayudado a millones de personas a curar las heridas del pasado y a crear nuevas y saludables formas de relacionarse con los demás. Ediciones Obelisco publicó en esta misma colección Secretos de familia.