El Dr. Lair Ribeiro se ha servido de cinco técnicas de eficacia contrastada en otros campos para desarrollar una terapia original, única, con la cual dejar de fumar pasa de ser un deseo a convertirse en una realidad. Atrévete...y lo conseguirás.

Tu mente es un mundo apasionante y tiene capacidad de hacerte completamente feliz contigo mismo o completamente infeliz. Tu mente puede ayudarte o puede traicionarte, de ti depende situarte en un lado o en otro. De ti depende trabajar y ejercitar la mente para situarse en el lado del bienestar y la felicidad contigo mismo a pesar de todas las circunstancias. De ti depende estudiar tu propio mundo mental y emocional, practicar bienestar y hacer de él tu estilo de vida. En este libro encontrarás las herramientas necesarias a través de unos ejercicios sencillos y consiguirás que el Bienestar sea TU ESTILO DE VIDA.

Todos ansiamos tener amor en nuestras vidas. Si estás preparado para liberarte de las heridas del pasado, los patrones de comportamiento que te condujeron a experimentar malas relaciones o amistades agotadoras que te dejaban vacío por dentro, y si estás preparado para llevar a cabo un cambio en tu vida que dure para siempre, entonces encontrar el amor realmente es posible, con independencia de quién seas, de tu edad y de dónde vivas.