Los diez pasos que se describen en cada uno de los diez capítulos de este libro, pretenden simplemente servir de guía para ayudarnos a obtener una verdadera experiencia del Yo Superior, una real vuelta a la conexión con nuestra verdadera naturaleza, que es conocimiento, verdad y amor. ¿Por qué nos aferramos tan desesperadamente a esta falsa y cambiante realidad, a cosas momentáneas, a nuestro deseo de gratificación instantánea? ¿Por qué estamos dispuestos a gastar toda nuestra energía en algo tan poco duradero y tan superficial como el confort y la riqueza? La respuesta siempre será la misma: debido al ego, debido al apego y los deseos que el mismo nos traslada. Sólo la liberación del ego nos permitirá obtener al fin la maravillosa experiencia de sabernos Uno con Dios. Los diez pasos que aquí nos describe Lightstorm, son los diez pasos que Sai Baba facilita a sus estudiantes para lograr esta tan ansiada y verdadera libertad.

La envidia, la soberbia, la ira, la avaricia, la lujuria, la gula y la pereza son actitudes que tratamos de evitar en la medida de lo posible. Los Padres del Desierto las consideraban un peligro para los seres humanos. Más tarde pasaron a constituir los llamados siete pecados capitales, un concepto que, aunque nos suene trasnochado, o poco convincente, sigue siendo muy actual. El psicoanalista Bernd Deininger y el padre Anselm Grün (monje de la abadía de Münsterschwarzach) consideran que los siete pecados capitales son pasiones que tratan de dominar a los seres humanos, pero también que encierran una enorme fuerza, capaz de transformar los sentimientos negativos que suelen asociárseles en energía vital positiva. Sin embargo, esto sólo se consigue si nos familiarizamos con las pasiones y nos exponemos a ellas para aprender a manejarlas. Partiendo de su vasta experiencia en el ámbito terapéutico y espiritual, los autores muestran vías espirituales y psicológicas para controlar estos peligros fundamentales. AUTOR ANSELM GRUN El padre Anselm Grün, nacido en 1945, es monje en la abadía de Münsterschwarzach. Su guía y asesoramiento espiritual, independientemente de la denominación religiosa, han hecho de él uno de los escritores alemanes más conocidos en materia de espiritualidad. BERND DEININGER El doctor Bernd Deininger, nacido en 1946, dirige la Clínica de Psicoterapia y Medicina Psicosomática en el Hospital Martha-Maria de Núremberg. Sus pasiones son la medicina y la teología, que también ha estudiado.

Cómo encontrar la paz interior mediante el autoconocimiento

La vida es una experiencia única y maravillosa pero no la estamos disfrutando si buscamos en el exterior la paz y el bienestar. Solo dentro de nosotros mismos existe esa paz, un lugar en el que siempre podremos ir a refugiarnos.

Prem Rawat nos ayuda a hacer el viaje desde el bullicio extrerior hasta la paz interior mediante poemas, cuentos, experiencias, citas y proverbios orientales que hacen que la lectura resulte profundamente enriquecedora, amena y muy emotiva.

Después de haberse dirigido a más de quince millones de personas en más de 250 ciudades de los cinco continentes, Prem Rawat comparte su mensaje único, sus conocimientos prácticos y sus inspiradoras historias.