Un diario para practicar Yoga diariamente
• Con ejercicios, meditaciones y consejos para sacar el máximo provecho del Yoga
• ¡13 ciclos de 4 semanas para practicar un año entero!

La consistencia en la práctica es realmente el punto crucial para comprender y disfrutar plenamente los beneficios del yoga. Tener una guía y una referencia diaria es la mejor manera de hacer que el yoga entre en nuestra rutina.
El propósito del yoga es hacernos abrir los ojos para mirar, saborear y experimentar cada detalle de la vida, y esta agenda quiere ser un recordatorio diario de esta increíble oportunidad.

El Fuego es el reflejo puro de la Divinidad Espiritual que lo nutre todo. Es
el origen y el final de todo.

Agni, el Yoga del Fuego, es también llamado la Enseñanza de la Ética Viva, La Enseñanza de la Vida o la Enseñanza de la Luz. Es una síntesis o coronación de todas las enseñanzas transmitidas en todos los tiempos.

Selecciones de los escritos de Agni-Yoga de Helena Roerich dados por su Maestro para inspiración del Mundo de Hoy.
Han sido recopilados por estudiantes y practicantes de yoga en innumerables clases impartidas -durante un cuarto de siglo- por el Instructor Leonardo.
La necesidad de una mayor comprensión y perfección en todos los campos en el que interactuamos los seres humanos, hace de este estudio un proceso óptimo para «nacer de nuevo» a un mundo de luz y belleza. La cultura y los nuevos conceptos basados en la «ética del corazón» atraerá -oportunamente- una época mejor y más justa para toda la civilización.
ADA Roerich

Luz Sobre El Yoga

Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido.

Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Sin duda, seguirá siendo la guía esencial para toda persona interesada en el Yoga, desde el principiante hasta el practicante de nivel más avanzado.

Luz sobre el Yoga incluye:

- Una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga.

- Descripciones detalladas de más de 200 posturas.

- Técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios.

- Más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias.

- Un cursillo de 300 semanas que abarca desde el nivel de principiante hasta el nivel avanzado.

- Ejercicios y posturas para condiciones específicas.