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El yoga mental
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El yoga mental
- EAN: 9788417168018
- ISBN: 9788417168018
- Editorial: Mandala Ediciones, S.A.
- Año de la edición: 2017
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 180 X 120 mm.
- Páginas: 280
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Disponible 48/72 horas
Descripción
El arte de lograr la calma interior.
El Yoga es una sabiduría milenaria y una disciplina espiritual que ha demostrado desde hace siglos su enorme valor a la hora de proporcionar al ser humano una serie de herramientas sumamente eficaces para su desarrollo y mejoramiento.
En nuestro mundo actual, pleno de agitación, estrés y competitividad, la práctica del Yoga Mental, o Radja Yoga, se revela como una vía seria y contrastada para cualquier persona que desee salir del laberinto que representa nuestro conflictiva vida diaria.
En este libro, Ramiro Calle proporciona al lector todo el soporte teórico y práctico necesario para el ejercicio del Yoga Mental. A través de su práctica, el lector podrá sosegar la mente, tranquilizar las emociones, armonizar los pensamientos
y deseos con las acciones y alcanzar un estado de paz y calma interior.
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