La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armonicoEn nuestro mundo existe un mayor calentamiento emocional y global que atmosférico, y es que los seres humanos emitimos a nuestro alrededor todo tipo de contaminantes, siendo la ofensa uno de los más tóxicos.El sentimiento de ofensa , igual que la vergüenza, la culpabilidad, el resentimiento y el odio, no está escrito en nuestros genes. Todas estas emociones son fruto de nuestra incompetencia emocional, y son toxinas innecesarias que generan sufrimiento, malestar y destrucción.

La ofensa funciona como un filtro mental que rechaza todo lo bueno, lo noble y lo amable; detecta y destaca las huellas de la desconfianza, los indicios de la mezquindad y los restos de la basura emocional que generamos entre todos. Las ofensas son tierra abonada donde crecen el rencor y el resentimiento, contaminan el clima emocional y bloquean nuestra energía creativa.Este libro trata de la ofensa y del fácil arte de ofender y de sentirse ofendido pero, sobre todo, de cómo ser menos susceptibles a la ofensa y cómo recuperar la paz perdida. 

"Algunos pensamos que lo que hay detrás de las cosas es importante"
Malkuth no es un maestro cualquiera. Es el maestro que cada uno lleva dentro. Es la sabiduría natural que enlaza con nuestro humor y nuestra sonrisa dentro de los quebraderos de cabeza cotidianos.
dar vida a Malkuth es permitir que todos podamos creer de nuevo en el maestro interior, que no solo se sienta sobre un cojín para meditar sino que se lo come cuando tiene hambre o lo tira contra alguien que le molesta con sus preguntas.
Detrás de Malkuth ¡hay un propósito!; delante, ¡esperanza!; y dentro de él, ¡un gran corazón!

La autoestima en el trabajo: cómo construyen empresas fuertes las personas que confían en sí mismas