Estas 48 leyes son eternas y definitivas, y en ellas se encuentran las claves de tres mil años de historia del poder. Un libro amoral, despiadado e instructivo en el que el lector encontrará consejos para alcanzar el poder, armarse contra él o vigilarlo de cerca.

La destacada líder del movimiento New Tought, Ursula N. Gestefeld, nos regala en este libro una serie de inspiradas oraciones y decretos que destilan la más elevada sabiduría espiritual. "La noche de la conciencia de los sentidos ya ha pasado y estoy despierto a la luz que nunca podrá ser extinguida. A través de sus rayos la materia es transparente para mí y puedo observar que el mundo del alma está moldeado y habitado por mis pensamientos. Conozco su naturaleza y sé que depende de mí. Ya no siento que estoy lejos; debido a la atracción de este sol me mantengo firme, porque me vuelvo hacia él y no hacia la tierra". "Mantengo mis manos abiertas para ayudar a mis hermanos que no han abierto sus alas todavía, porque siguen teniendo el lastre del falso conocimiento que los hace permanecer en la tierra".

Éste es un ensayo, sqbre la primera de las cuatro virtudes cardinales de la antiguedad: la felicidad. En EI ABC de la felicidad la phrónesis griega -la mesothés aristotélica- viene a hermanarse con el camino medio de Buda y el orden equilibrado de Confucio, pues se hallan profundamente relacionados. Por ello, también, esta obra representa una diatriba contra los extremismos que radicalizan nuestro mundo contemporáneo y una vindicación de nuestras posibilidades de reconciliarnos a partir de la aplicación de los principios de los filósofos ABC. Se trata de cultivar la mente, ahondar en el corazón y servir sin interés a nuestros semejantes. Si queremos ser felices, debemos dejarnos guiar por los grandes sabios de la filosofía: Aristóteles, Buda y Confucio. Ellos son los que verdaderamente nos ayudarán a conquistar la felicidad.

¿Realmente se beneficia la gente de una sesión y, si es así, cómo?

La terapia de una sola sesión se define como un encuentro cara a cara entre un terapeuta y un paciente sin sesiones previas o posteriores en un largo periodo de tiempo. Cada sesión se aborda como un evento singular, basado en la creencia de que algo bueno puede venir de una sesión y de que esa sesión puede ser la última. El supuesto fundamental de todas las formas de terapia breve es que los clientes tienen la capacidad de alterar sus pensamientos, emociones y conductas para producir cambios significativos y beneficiosos.

El campo de la terapia de una sola sesión (SST) se está expandiendo rápidamente, ya que cada vez más personas utilizan sesiones únicas en clínicas, organismos públicos de salud, consultorios privados, enlaces de consulta en hospitales, entrevistas para una segunda opinión y demostraciones clínicas.

La SST es esencialmente un sistema de entrega, no una escuela específica ni un enfoque teórico. La evidencia más significativa que apoya la adopción de un enfoque de terapia breve son los datos: un gran número de clientes asiste a una sola sesión, esté planeada o no. Este hecho tiene una profunda implicación para todos los enfoques de la terapia y por ello la SST es un modelo contextual, una práctica que se esfuerza por activar los propios recursos de los clientes.

Este libro abarca el dilema de cómo brindar la oportunidad de que una sola sesión sea suficiente y, al mismo tiempo, ofrecer opciones de atención y apoyo continuos. Incluye muchos ejemplos clínicos, investigaciones recientes, formación y supervisión, aplicación y disposiciones administrativas de la SST.