Entrenamiento físico integral para las artes marciales
Entrenamiento físico integral para las artes marciales
- EAN: 9788489897977
- ISBN: 9788489897977
- Editorial: Arkano Books
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 240 mm.
- Páginas: 192
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Disponible 48/72 horas
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El profesor Cheng tenía una gran energía. Nuestros miedos y defensas reducen el chi y agotan la energía. Una gran vitalidad y felicidad son las recompensas por eliminar las negatividades.
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Reúne aquí reflexiones surgidas en sus años de practica y enseñanza y las entrega sin retaceos, al hablar de la armonía (AI), de la energía (KI), del camino correcto (DO) y del Hará o punto del cuerpo considerado como centro de la persona.
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El Ki es una noción desconocida en Occidente. Esta obra representa un primer compendio del saber teórico, así como de las enseñanzas extraídas de la práctica cotidiana del Ki. Muestra cómo el dominio del Ki puede mejorar el bienestar, la salud y también la eficacia en artes marciales. Para continuar progresando, hay que poder practicar este arte durante toda la vida. Pero no basta con que la práctica de un método sea compatible con la salud, también debe fortalecerla.
Ésta es la clave de mi método."
Kenji Tokitsu, doctor en sociología y en lengua y civilización japonesas. Es 9° Dan y maestro en artes marciales (tai-chi de combate y karate) y de kiko (qi gong). En cuarenta años de experiencia ha pasado de una práctica física intensiva a la búsqueda de la energía. Es el fundador de la academia Tokitsu-Ryu donde se enseña y se difunde este método.
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