Con este libro J. J. Benítez, además de sacar a la luz parte de sus continuas investigaciones «de campo», se aventura en el arriesgado capítulo de «compromiso personal». Sus hipótesis y reflexiones agitarán los ánimos de los seguidores, haciendo rechinar los dientes a escépticos y detractores.

Utilizando la literatura «de cabotaje» ?es decir, «sin perder de vista la costa de lo íntimo»?, J. J. Benítez ofrece en La quinta columna una de las secuencias más completas, sugerentes y sobrecogedoras de los llamados «encuentros cercanos con humanoides». Toda una serie de sucesos ?inéditos en su mayoría? que ratifica la realidad de otras civilizaciones «no humanas» que nos visitan y controlan y que, incluso, se hallan infiltradas en la red social como una «quinta columna».

Hércules, como mito, es patrimonio universal. Las historias de sus Trabajos han sido contadas de diversas maneras, en todos los tiempos y desde diferentes ángulos.

Presentado por Trigueirinho, este tema sugiere un nuevo alineamiento del yo consciente con el núcleo anímico. El lector es invitado a reflexionar sobre el héroe y su alma, y sobre los portales de los Trabajos. Estos se inician con la captura de las yeguas devoradoras de hombres y prosiguen con el toro de la isla sagrada, las manzanas de oro, la captura de la cierva, la muerte del león de Nemea, el cinturón de la unión, la captura del jabalí, la hidra de Lerna, los pájaros devastadores, la muerte de Cerbero, la limpieza de los establos y el arreo del ganado rojizo.

A partir de observaciones basadas, por un lado, en relatos estrictamente mitológicos y, por otro, en hechos de la vida moderna, Trigueirinho construye una narración espléndida y vivaz que ayuda a entrever soluciones para los más punzantes temas que inquietan a los hombres de nuestro tiempo.

En Chi Kung Camisa de Hierro I, el gran maestro tailandés Mantak Chia revela una antigua práctica del Kung Fu que trasciende el arte marcial para convertirse en un método profundo de fortalecimiento interno: la Camisa de Hierro. Lejos de centrarse en la fuerza muscular externa, esta disciplina enseña a cultivar y concentrar la energía vital en los órganos, las fascias, los huesos y la médula, creando una auténtica «armadura interna» que protege, revitaliza y armoniza el cuerpo.

Con explicaciones detalladas, fundamentos energéticos y orientación práctica, esta maravillosa e imprescindible obra ofrece un camino estructurado para quienes buscan fortalecer su cuerpo desde dentro, expandir su vitalidad y profundizar en el desarrollo físico, emocional y espiritual.