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Exploración de los sueños lúcidos : la guía más completa teórica y práctica
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Exploración de los sueños lúcidos : la guía más completa teórica y práctica
- EAN: 9788415292142
- ISBN: 9788415292142
- Editorial: Arkano Books
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 210 mm.
- Páginas: 384
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Descripción
Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.
El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios para emplearlo en la resolución de problemas y el desarrollo de la consciencia.
Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:
- Solucionar problemas.
- Ganar confianza.
- Mejorar la creatividad.
- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.
- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.
- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia
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