«¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobre la estabilidad matrimonial y las probabilidades de divorcios para demostrarlo? Este libro es tan esperanzador porque es directo, realmente honesto y muy práctico.», Brené Brown

«No hay matrimonio ni relación romántica que no se beneficie de este libro», New York Journal of Books

«Al destilar décadas de investigación en siete estrategias simples, su libro puede ofrecer una intervención que es fácil y divertida. No se requieren conversaciones difíciles? Cada capítulo presenta un ejercicio específico de construcción para las relaciones que puede ayudar en cualquier etapa de la relación? Nos recuerda que, por muy ocupados que estemos, en realidad tenemos tiempo suficiente para ser amables con los demás.», The New York Times

Marilyn Monroe decía ?Cuando el amor no va, nada va?? ¿Y tú? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vidade pareja sin pasión, en la que cada uno se queda atrincherado en su lado del sofá o de la cama sin nada (o quizá solo un poco)de roce? ¿De verdad crees que es normal llegarse a sentir tan solo en medio de una re lación? Déjame decirte que ¡no! Jamás teresignes a sobrevivir a diario en una relación carente de intimidad y pasión. Tienes derecho a sentirte pleno y a vivir con pasión. Elamor excelente es el paso más signi* cativo hacia la plenitud de tu corazón (mucho más valiosa que la de tu mente). Y ¿sabes lomejor? ¡Ni siquiera tendrás que cambiar de pareja para volver a vibrar de pasión y sentir esa plenitud!Demasiadas veces rompemos parejas porque no entendemos lo que está ocurriendo cuando nos sentimos mal en presencia delotro: damos por descontado que la relación se ha terminado. Pero eso no es así. Aunque en algunas ocasiones se tiene queterminar, en otras, rompemos la pareja cuando queda todavía mucho por delante. Este libro encierra una buena noticia para ti(y para tu pareja) y es que cuando golpea la crisis, cuando el amor romántico hace las maletas, lo más probable es que justoentonces esté llamando a la puerta el amor de verdad: el amor excelente basado en una intimidad real y profunda.

Encontrar el amor verdadero y conservarlo para siempre.

Kathy Freston, autora de Bienestar cuántico y reconocida experta en salud corporal y crecimiento espiritual, vuelve con una obra que se cuenta ya entre los libros más significativos de los publicados en torno al tema de las relaciones. ''Tu alma gemela'' no sólo enseña a los lectores a atraer y conservar un gran amor, sino que, desde una perspectiva profundamente trascendente, revela la verdadera función del amor romántico: guiarnos hasta la semilla de divinidad que mora en el interior de cada cual. Pero Kathy Freston no se limita a detallar el caudal de posibilidades de desarrollo espiritual que acarrean las relaciones -reales o potenciales-, sino que proporciona las herramientas necesarias para convertir cada encuentro en una oportunidad de explorar las zonas más recónditas de nuestra psique: el ego, la sombra, el ídolo... Un viaje revelador al verdadero núcleo del amor, que culminará en el hallazgo de esa alma gemela que todos ansiamos encontrar.

Kathy Freston
Escritora y asesora personal, Kathy Freston es autora de Bienestar cuántico y ha producido una conocida serie de CDs de meditación guiada sobre temas diversos: relaciones, sanación del cuerpo, prosperidad, pérdida de peso y tratamiento del estrés. Hoy está considerada una de las mayores expertas mundiales en relaciones de pareja.

El amor tal como se trata en este libro va más allá de atracciones sexuales, imágenes o ideas. Tiene que ver con la biología, con la sangre. Keleman habla del amor desde un punto de vista evolutivo, psicobiológico, somático. El amor es ante todo una verdad del cuerpo, una realidad somática. La intimidad se basa en compartir la excitación vital interna. El deseo y el altruismo están profundamente enraizados en la vida celular. Aprendemos o ignoramos qué es el amor en nuestro entorno familiar. Aprendemos a amar de niños: amamos como nos amaron y como nos enseñaron a hacerlo. Una respuesta de amor escasa, excesiva o equivocada durante las cuatro etapas básicas de la crianza, el cuidado infantil, el compartir adolescente y la cooperación juvenil, puede alterar la experiencia somática de la personalidad en cuanto a la forma de ser amado y originar en la etapa adulta un carácter rígido, denso, hinchado o colapsado. Estas alteraciones características de la forma natural de amar y ser amado, se reflejan de forma muy precisa en la relación de pareja y en todo caso pueden ser trabajadas en el recinto seguro de la psicoterapia corporal.