«La publicación de este libro marca un hito en la historia del psicoanálisis y de la psicología en general», dijo The Times Literary Supplement en el momento de la aparición de la trilogía El apego y la pérdida.

En El apego, Bowlby examina la naturaleza de los vínculos del niño con la madre a través de sus célebres y cuidadosas investigaciones sobre el enorme impacto que conlleva la temprana separación de la figura materna. Asimismo, muestra cómo los estudios empíricos con niños nos han hecho descubrir pautas conductuales muy concretas, que han quedado posteriormente confirmados por las ciencias biológicas. Bowlby deja muy claro que el apego humano es una reacción instintiva y tan trascendental para nuestra supervivencia como la alimentación y la reproducción.

Comenzando con una discusión de la conducta instintiva, su causalidad, funcionamiento y ontogenia, Bowlby procede a una formulación teórica de la conducta de apego: cómo se desarrolla, cómo se mantiene y qué funciones cumple.

Reality Transurfing III. Adelante al pasado.

 ¿De dónde creéis que venimos, del mono o del pez? Estáis muy peces si creéis que venimos del mono. ¡Venimos de la tribu hey, hey, hey! Era un clan muy especial: cada uno era su propio jefe, todo el mundo cantaba y bailaba y todo se compartía… Pero algo se torció, lo que hizo que se formaran dos grupos: el de los ay, ay, ay y el de los uy, uy, uy. ¡Todo eran problemas! ¿Cómo podíamos hacer realidad nuestros sueños, con tanto lamento? Se solucionó con la creación del partido del PCT –Podemos Conseguirlo Todo–. Los artistas al poder. Todos ellos podían ser presidentes, príncipes o reyes y escogían con sus pensamientos lo que querían. Hasta que la mentalidad mercantilista empezó a corromper el bienestar de aquellas gentes. Un día un habitante empezó a decir: «Tú no puedes», «Mejor que ni lo intentes», otro se lo creyó y empezó a decir: «No puedo», «Mejor no intentarlo». Y ya sabemos cómo se contagia la negatividad. Así fue como nació el rival del PCT, el NLI –Ni Lo Intentes–. Durante generaciones hemos padecido esta lucha por el poder, con todo lo que ello nos ha acarreado. Hasta que, por fin, ha llegado Agus que, revisando los secretos que le reveló un anciano, nos ayuda a recordar la manera de volver al origen, de regresar al lugar mágico donde TODO ES POSIBLE. Su certeza absoluta de que eso es así, su amor auténtico, su ausencia total de miedo, su sonrisa contagiosa y su gran don –una confianza ciega en el DIOS que todos llevamos dentro– es lo que logra sacar lo mejor de cada persona que se cruza en su camino. Hoy quiere compartir su mundo, ya que sólo en él puede vivir sus sueños y hacer que los sueños de los demás también se hagan realidad. Porque TODO ES POSIBLE. A través de la historia de su vida y de la de otras personas, nos abre la puerta a lo más humano y a lo más divino que hay en el interior de cada uno de nosotros, nuestra alma. ¡Bienvenidos al MUNDO PCT! AUTOR es actor, presentador, director y creador de programas de televisión, locutor, escritor, coach personal, artista musical y miembro de la Academia de las Ciencias y las Artes de Televisión. Comenzó sus estudios en administración, marketing y coaching y, al mismo tiempo, se formó como artista en distintas disciplinas, sin dejar nunca la interpretación. Ha hecho importantes incursiones en el mundo de la música y ha estado vinculado artísticamente a las discográficas Vale Music, Universal Music y Blanco y Negro. Es el creador y presentador de PCT - Podemos Conseguirlo Todo, el primer formato de coaching y motivación que utiliza el mundo del espectáculo y la televisión para cambiar la percepción en positivo del espectador.

Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.
Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.

Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.

La ansiedad es uno de los grandes problemas de nuestra época y, sin embargo, la gran mayoría de las personas, pese a sufrirla, sabemos poco de ella y de qué función tiene. EnVolver a ser tú, el doctor en psicología clínica Joaquín Mateu-Mollá nos ayuda a comprender de dónde procede y cómo lidiar con la experiencia de sentirla, ahondando en el significado que tiene para cada uno según nuestra particular experiencia vital. Con esta lectura aprenderemos sobre sus aspectos más positivos: cómo vivirla como una fortaleza y ser conscientes de muchos de los mitos que la rodean para desmontarlos.

Mateu-Mollá también nos enseña paso a paso, y a través de valiosos y detallados ejercicios demindfulness con útiles ilustraciones, cómo desarrollar estrategias que nos ayuden a vivir una vida mejor y a enfrentarnos a las situaciones de ansiedad que puedan sobrevenirnos en el futuro.