La garganta es una zona de nuestro cuerpo versátil y accesible; un canal para entrar en nuestro cuerpo y para expulsar.

Aunque maltratada por los alimentos que la irritan o los líquidos que la queman, por los dientes que se infectan y la contaminan, por la voz que con su estruendo la sacude, una y otra vez vuelve a cumplir sus múltiples misiones.

En este libro detallamos numerosas soluciones para mantenerla siempre en buen estado.

Existe una sal blanca que es mágica; se trata del cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y económico. Es útil para todos, mayores o pequeños, plantas o animales. No posee contraindicaciones, se adquiere en las farmacias sin receta médica y se prepara en casa.

Este manual describe la historia y los múltiples usos de este remedio natural y ofrece recetas a base de cloruro de magnesio para la salud y el bienestar, solo o en combinación con otros remedios naturales, como los aceites esenciales, infusiones y tisanas.

En este libro descubrirás:

- La importancia de los minerales para el organismo.
- Qué es y para qué sirve el magnesio.
- Los diferentes tipos de magnesio.
- La historia y los estudios científicos sobre el cloruro de magnesio.
- La preparación, las dosis y la forma de empleo.
- El cuerpo que habla: el diagnóstico oriental.
- Combinación con hierbas y con aceites esenciales para el tratamiento de trastornos y para la belleza.

En Estados Unidos, la depresión melancólica está reconocida y tratada como una enfermedad inflamatoria del cerebro. Descubrimos que los trastornos hasta ahora considerados como psicológicos también tienen unas causas biológicas que, incluso, podemos encontrar en un primer plano. ¿El punto de partida? El intestino y los miles de millones de bacterias que conviven allí. Investigaciones recientes han demostrado la implicación de las bacterias intestinales en las enfermedades autoinmunes, la obesidad, la diabetes e incluso las alergias. Consideradas durante mucho tiempo como responsables de las enfermedades, las bacterias actualmente se estudian por sus beneficios. Tienen la capacidad de dialogar entre ellas y con nuestras propias células. Y nosotros, sobre todo, tenemos la posibilidad de reaccionar a ese diálogo, corrigiendo nuestra alimentación y nuestro estilo de vida. Las puertas se abren a posibilidades extraordinarias de tratamiento y prevención de ciertas enfermedades de la civilización. AUTOR ejerce la naturopatía y la psicoterapia. Es formador en Micronutrición en empresas del sector de la salud. Autor de libros y comprometido con asociaciones de prevención en salud mental, es un apasionado del estudio de los vínculos entre las emociones y la biología.

La fatiga crónica (fibromialgia): cómo aliviar los síntomas