La experiencia del tacto es tan antigua como el mundo y tan natural como la piel sobre la piel haciendo una caricia. El sentido de este libro es despertar la sensibilidad por la comunicación no verbal y poder brindar al lector un monográfico profesional, visual y práctico para aprender lo más importante del masaje como un arte de conocimiento experiencial y sus asombrosas posibilidades terapéuticas, además de, obviamente, poder practicarlo en pareja y con sus amistades o simplemente, para conocimiento propio. Una de las obras más esperadas que clasifica y recopila lo esencial de cada tipo de masaje en un completísimo libro bien documentado y de uso práctico.

¿Qué importancia tiene la correcta colocación postural en la práctica de un deporte, la gimnasia o la danza? ¿Y en nuestro quehacer cotidiano, cuando caminamos, trabajamos sentados delante del ordenador o incluso realizamos una tarea doméstica? A menudo, la relevancia de esta pregunta se manifiesta únicamente cuando sufrimos lesiones o dolores (hernias discales, ciáticas, lumbalgias...) o cuando no conseguimos lo que esperamos del ejercicio o del deporte que practicamos. El Método Pilar Domínguez es el resultado de treinta años de estudio práctico del cuerpo por parte de su creadora y es un compendio de ejercicios, indicaciones, observaciones y aclaraciones para realizar cualquier movimiento con una correcta colocación. Esta obra trasciende es mucho más que un manual de ejercicios. De la mano de la fisioterapeuta y osteópata Ana María García, se profundiza en algo que a todos nos preocupa: tener la garantía de estar haciendo las cosas correctamente, a favor de nuestro cuerpo y de nuestra salud. Las fotografías de este libro nos muestran lo que puede dar de sí un cuerpo si se trabaja adecuadamente.

Conozca cómo curar o aliviar dolores y molestias articulares con ayuda del agua
Sus extraordinarias aplicaciones energéticas en la sanación
El autor nos recuerda las virtudes que tiene el agua como medio terapéutico, de alivio o curación. Expone, asimismo, los principios y las técnicas de la hidroterapia y la talasoterapia, desde los más clásicos hasta los más innovador.