Mueve tu ADN
Mueve tu ADN
- EAN: 9788417030452
- ISBN: 9788417030452
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 392
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
En stock. Envío inmediato.
Descripción
¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular. Se adentra en las diferencias de los movimientos típicos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual. Además muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como única fuente de movimiento.
Otros libros de Terapias Alternativas
Biodec : el arte de no enfermar : gran enciclopedia de salud emocional
Cualquier enfermedad, por grave que parezca, no es más que una señal de nuestro cuerpo, es la forma que tiene de decirnos que algo no funciona en nuestra vida. Es hora de escucharlo, es hora de aprender a entendernos con él. BioDec es un libro de consulta que permite tomar conciencia del efecto de nuestras emociones y sentimientos sobre nuestra salud.A través de nuestras enfermedades, malestares, sentimientos nocivos, etc., nuestro cuerpo nos cuenta qué cosas no funcionan en nuestra vida y nos enseña a vivir mejor, solo tenemos que escucharlo. Aquí encontrarás el sentido biológico de dichas enfermedades y malestares, así como consejos, nuevos modelos mentales, terapias, etc., para poder cambiar esos patrones, creencias, sentimientos y emociones nocivas que, en última instancia, son la causa de todas las enfermedades, malestares y pesares.
dto.
El secreto de las cuarentenas
Este libro está concebido para ayudar de forma práctica a tener en cuenta el poder de los estados del corazón, no solo los hábitos, automatismos y condicionamientos.
El secreto de las cuarentenas conduce al lector a que pueda elegir, sentir, experimentar y dirigir la energía de los sentimientos, las virtudes y las cualidades benévolamente a su vida y a la vida circundante.
En cada cuarentena conquistará un espacio interior: un estado del corazón; éste es el poder detrás de todo poder, es el lenguaje y el modo directo de comunicación y transformación de la realidad de la cual es parte.
dto.
El lenguaje de los pies
Este libro es una invitación a dejamos llevar por los pies en el recorrido de nuevos senderos. A través de su propio idioma, ellos nos guiarán por caminos de autoconocimiento. Los pies hablan en un lenguaje simbólico que necesita ser ligado de alguna manera a la historia personal. Por esta razón, el mejor decodificador de sus mensajes es el paciente mismo, más que el reflexólogo.
La manera en que caminamos, nuestros callos, durezas o dolores hablan de áreas problemáticas en el cuerpo, la mente o el espíritu. Ponerles palabras a los mensajes que los pies transmiten puede ser de gran ayuda para entender mejor quiénes somos o aquello que nos está sucediendo.
Alicia López Blanco, con una experiencia clínica de más de veinticinco años como terapeuta corporal, ha desarrollado, desde el encuadre del pensamiento holístico, sus propios métodos de reflexología, lectura de los pies y lectura del cuerpo y sus síntomas. La propuesta de El lenguaje de los pies es eminentemente práctica. Se trata de una guía de autoconocimiento organizada en pasos con fichas técnicas, ilustraciones y gráficos que nos permitirán descubrir todo lo que los pies dicen de nosotros. El lenguaje de los pies es una puerta de entrada para la autosanación y el autoconocimiento.
dto.
Reflexología y Cromoterapia
La terapia zonal con colores es una forma de tratamiento que aúna la cromoterapia y la reflexología podal. Los autores, especialistas en dichas terapias, han creado en esta síntesis un método rápido y eficaz que lleva funcionando décadas para devolver la salud y ayudar en numerosas dolencias. Este libro recoge más de cien trastornos comunes que pueden ser tratados con este sistema, entre los que cabe destacar:
* Neuralgias, vértigos y náuseas.
* Tensión nerviosa y depresión
* Artritis y dolores de espalda.
* Dolores menstruales y menopausia
* Asma y alergias
* Resfriados y problemas bronquiales
* Problemas circulatorios
* Úlceras y trastornos digestivos
. y otras muchas enfermedades.
dto.