La noche discurre entre discotecas, conciertos y clubes. Son millones las personas que disfrutan bailando salsa, swing o zumba. Hasta los menos bailones son capaces de lanzarse a la pista si suena la canción acertada. Sabemos desde hace mucho tiempo que moverse es sinónimo de alegría, pero ¿por qué? ¿Cómo es posible que bailar desempeñe un papel tan significativo para los seres humanos y para su cerebro? ¿Es cierto eso que dicen de que bailar también hace que las personas sean más sanas y más inteligentes? Estas y otras cuestiones son las que se plantea aclarar un dúo científico muy especial, con mucha pasión y experiencia: un neurocientífico que no sabía bailar y que por ese motivo no se pudo convertir en un ávido bailarín de swing y una bailarina de ballet que se vio obligada a abandonar su pasión y que, actualmente, también se dedica a la neurociencia. La Dra. Julia F. Christensen y el Dr. Dong-Seon Chang nos revelan que el baile es el mejor entrenamiento para la mente y el cuerpo: ejercita los músculos, entrena el equilibrio y la coordinación, reduce el estrés, y es mejor protector contra la demencia que cualquier crucigrama. Asimismo, el baile alivia los síntomas de la ansiedad y la depresión, aumenta la autoestima y entrena las capacidades empáticas. Igualmente, es un gran compañero en los asuntos del corazón, no sólo porque protege contras las enfermedades cardíacas, sino también porque bailar puede salvar nuestra vida amorosa: a veces el camino al corazón de alguien pasa por el baile. Los autores proporcionan en este libro una base teórica amena y entretenida para muchos hechos científicos fascinantes sobre por qué los seres humanos bailan, qué explica que la danza sea un medio de expresión, y por qué razón la danza es un cohesionador social. Por otra parte, los autores nos revelan por qué la danza es un símbolo de belleza y seducción, al mismo tiempo que tiene el poder de curar la mente y el cuerpo. AUTOR J. F. CHRISTENSEN estudió psicología y neurociencia en España, Francia y el Reino Unido, y obtuvo su doctorado en la Universidad de las Islas Baleares. Es una apasionada bailarina de tango. DONG-SEON CHANG estudió biología en la Universidad de Constanza, ciencias cognitivas en la Universidad de Rutgers, y tiene un doctorado del Instituto Max Planck de Cibernética en Tubinga (Alemania). Es un apasionado bailarín de swing.

Qué órganos determinan que nos sintamos felices, seamos amables y tengamos un alto concepto de nosotros mismos? ¿Por qué tenemos el efecto «jet-lag» o de «resaca»? ¿Qué significado tiene que nos duela un diente o haya un problema en la boca? ¿A qué hora tienes que realizar necesidades básicas físicas o psíquicas para no hac er sufrir a nuestro organismo? Todas las funciones del organismo transcurren en un ciclo que se repite cada 24 horas. Así, del mismo modo que conocemos el ciclo del día y la noche, también cada órgano, e incluso cada célula, tiene su propio horario. Nosotros podemos sacarle provecho a este mecanismo corporal, ya sea profesionalmente, en nuestra vida cotidiana, o bien al tomar un medicamento. 

Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social . Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo –aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía– en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo –en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla– en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones. Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.

Geometría y Luz, una medicina para el alma, en su tercera edición ampliada, establece y amplia los fundamentos de la Geocromoterapia, una nueva visión de la salud basada en la información, que trata los códigos del alma. Un excelente compendio de conocimientos y reflexiones para la comprensión amplia de la Vida y la salud integral, realizado por la propia creadora del Sistema Geocrom, el cual se basa en el empleo de la geometría sagrada y el simultáneamente el color para tratar las causas anímicas y psicosomáticas de cualquier código de enfermedad o de estancamiento en la evolución espiritual humana. Es un honor presentar la reedición de esta obra pionera en el terreno médico-espiritual, en la que por vez primera podemos contemplar, disfrutar, comprender y reflexionar sobre la gran aportación de la sagrada geometría y los colores de la luz sobre nuestra salud y plenitud psicoenergética. Es un gran compendio de conocimientos resultado de veinte años de experimentación con la Geocromoterapia, creada e impulsada por Marta Povo, conocedora de la visión energética integrativa en relación a la psique y el alma humana, autora de diecisiete libros publicados, terapeuta incansable y pedagoga del Sistema Geocrom y sus diversas aplicaciones para nuestra vida cotidiana. La Geocromoterapia se centra en el empleo coherente y simultáneo de los patrones ordenados y estables de la geometría, junto a las pautas armónicas del cromatismo de la luz, con finalidades claramente terapéuticas e incluso de desarrollo anímico y expansión de la conciencia; esa es la razón por la que sus usuarios la consideran 'una medicina para el alma' y también la etiquetan de una gran herramienta de autoconocimiento del subconsciente. Esta obra está concebida y narrada por un espíritu místico y observador, filosófico y práctico, sanador y compasivo; su estilo didáctico, directo y ameno permite al lector, no solo la profunda comprensión de esos 'principios activos' universales, geometría y color, sino sus diversas aplicaciones, que en esta nueva edición ampliada son enriquecidas en gran manera, incluso aportando la 'codificación del agua de mar', programación basada en los arquetipos Geocrom. El concepto de emplear 'códigos', arquetipos e información, para descodificar o re-programar nuestros registros y memorias, es realmente una revolución en el mundo de la medicina cuántica; en esta gran obra Marta Povo nos detalla al máximo las funciones de 77 patrones geométricos que pueden ser empleados, diagnosticados y aplicados tanto en personas y niños, como en nuestros espacios, con el fin siempre de sanar lo dañado y de amplificar la gran potencialidad que poseemos los seres humanos. Integrar materia y energía, conciencia y practicidad, salud y armonía, vida y muerte, belleza y función, código y estructura, coherencia y libertad, geometría y luz, discernimiento y amor, psicología y espiritualidad... es realmente una puerta iniciática para una nueva visión médica integrativa y coherente con el espíritu de nuestra época. Tener este libro entre manos es un gozo tanto para las personas amantes de la salud, como para sus facilitadores o terapeutas.