Ejercicios y técnicas para desarrollar tu sexto sentido y escuchar tu voz interior.
?A veces, cuando estoy escribiendo y busco una frase, una palabra o una idea, cierro los ojos y pido una respuesta. Por regla general, bastan unos pocos segundos para que los pensamientos o las imágenes aparezcan en mi mente de forma espontánea. Entonces, encuentro la palabra apropiada, una frase más eficaz o más precisa, o la idea que estaba buscando para apoyar un razonamiento. A esto le llamo mi varita mágica, mi sésamo para comunicarme con mi ser profundo. Es la intuición, el instrumento para poder acceder a un conjunto mucho más amplio de conocimientos.?

A partir de su experiencia personal, Catherine Balance nos sugiere, con la ayuda de ejercicios muy sencillos, testimonios y relatos, cómo desarrollar nuestra intuición y cómo aprender a reconocer esta vocecita interior, accesible a todos, que nos permite tomar las mejores y más acertadas decisiones con respecto a nuestra vida.

En este libro encontrará técnicas para:



? Despertar la intuición

? Vencer sus miedos

? Visualizar a su guía interior

? Desarrollar la autoestima

? Realizar adivinaciones

? Practicar la telepatía

? Lograr el vacío mental

? Vivir en el ahora<

Catherine Balance fue durante años animadora y locutora de radio en Montréal, Canadá. En la actualidad combina sus actividades periodísticas con el estudio de la psicología y la espiritualidad, temas sobre los que escribe con regularidad.

''Los 12 Pasos del Perdón'' nos ofrece un proceso para desaprender nuestra búsqueda egótica de la perfección y descubrir la belleza interna, la guía y la gracia que ya existen en nuestras vidas.
Nos permite honrar a los demás y establecer límites claros que impidan la manipulación y la co-dependencia.
Y lo que es más importante: nos ayuda a practicar el perdón momento a momento para poder descubrir el lugar de la paz interna.

Sabemos muy bien lo que queremos: tener dinero, ser felices, que nuestras relaciones sean armoniosas, hacer carrera, vivir una vida interesante. Lo que nadie tiene tan claro es cómo se consigue todo eso. Los esfuerzos parciales no resultan muy útiles, si no aplicamos, al mismo tiempo, las reglas fundamentales del juego de la vida. Lo malo es que se trata de un juego para el que nunca nos prepararon. Nadie nos ha explicado con claridad cómo funciona y qué leyes hay que cumplir necesariamente para conseguir la felicidad, el amor y el éxito.

Eva Wlodarek ha escrito ahora esas instrucciones imprescindibles. El camino es la meta. Porque al aplicar sistemáticamente esas reglas fomentamos el desarrollo de la personalidad, el descubrimiento de una vocación en sintonía con nuestras habilidades, y mejoramos nuestras relaciones con los demás.

¿Por qué las personas a quienes queremos a veces nos hacen daño? ¿Por qué no podemos dejar de estar con personas que sabemos que son tóxicas? ¿Por qué a menudo nos comportamos, o sentimos, o pensamos de un modo que nos hace daño?

Este libro trata de dar respuesta a esas preguntas y a algunas más sobre el origen de muchas de las enfermedades psicológicas que nos aquejan en el mundo actual. Las diferentes etapas vitales, como la infancia, la adolescencia y la entrada a la edad adulta, implican bifurcaciones biológicas que van a determinar grandes cambios, y la adaptación a los mismos puede ser a veces patológica.

Uniendo sus conocimientos sobre neurobiología y apego, el autor describe, de forma amena pero rigurosa, cómo funciona el cerebro y cómo los primeros años de vida modelan nuestra personalidad, ayudándonos a entender a las personas que nos rodean y a nosotros mismos. Todo lo que ocurre en nuestro cerebro es pura física y química, y sin embargo se ve muy influido por el modo en que percibimos nuestra realidad. Es decir, por la unión y relación entre mente y cerebro.

Si estás interesado en profundizar en la naturaleza humana y en el origen de la ansiedad y de muchas otras patologías, este libro te entusiasmará.