Infancia interrumpida
Cómo el trauma en la infancia condiciona tu salud y tu vida adulta , y cómo puedes sanarte
Infancia interrumpida
Cómo el trauma en la infancia condiciona tu salud y tu vida adulta , y cómo puedes sanarte
- EAN: 9788484458371
- ISBN: 9788484458371
- Editorial: Gaia Ediciones
- Año de la edición: 2020
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 145 X 210 mm.
- Páginas: 345
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Haber sobrevivido a traumas durante la infancia te hace más fuerte, pero es posible que años después tu salud se vea deteriorada. A esta conclusión ha llegado el estudio sobre Experiencias Adversas en la Infancia (EAI), que pone de manifiesto una relación científica incuestionable entre diversas adversidades de la infancia y la aparición de trastornos físicos y mentales en la vida adulta.
Los científicos ya conocen la huella bioquímica que pueden dejar en nuestro cerebro las discusiones crónicas de nuestros progenitores, su divorcio, una muerte en la familia, sufrir acoso escolar o novatadas o criarse con un padre o madre hipercrítico, alcohólico o enfermo mental. Estos traumas pueden conducir a diversos problemas de salud, como trastornos cardíacos, cáncer, enfermedades autoinmunes, fibromialgia y depresión. También sientan las bases de cómo serán nuestras relaciones con los demás, incluidas las de pareja, y de lo bien o mal que criaremos y protegeremos a nuestros propios hijos.
En un lenguaje accesible y cargado de sensibilidad, Infancia interrumpida nos desvela el camino de la recuperación y nos enseña, a través de testimonios reales, a reiniciar nuestra propia biología y ayudarnos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos a sanar las heridas del pasado.
Otros libros de Psicología
Razones que llevan al amor
Existe una larga lista de prejuicios, malentendidos y errores sobre el amor. Quién incurre en ellos reduce su posibilidad de alcanzar un amor satisfactorio. El presente libro te demostrará cuáles son esas trabas mentales, o falsedades preconcebidas que nos mantienen apartados del amor, demostrándote cómo y por qué estas boicotean nuestra voluntad de compartir amor de verdad.
La especialista en psicología de la pareja, Paz Torrabadella nos señala en esta obra como superamos cada uno de esos tópicos, mediante razones lógicas, dando así viabilidad a nuestros sentimientos amorosos. Para ello propone cuestionarios, reflexiones y costumbres que nos conducen a una vida sentimental más auténtica y armónica, incluyendo:
• 35 Razones que llevan al amor (y los 35 errores que se cometen respectivamente al ignorarlas)
• 35 Ejercicios prácticos que acercan la realización del amor a nuestra vida. • 100 Cuestiones básicas que debemos resolver en el trayecto hacia el amor de pareja satisfactorio: ¿Puedes amar? ¿Le amas? ¿Te ama? ¿Cómo resuelves los conflictos típicos que distancian el amor?
PAZ TORRABADELLA es licenciada en Psicología y especialista en Comunicación y Desarrollo personal.
Diseña e imparte seminarios de grupo y tratamientos de pareja e individuales. Colabora sobre estos temas en diversas revistas y periódicos.
Ha publicado también los libros: «Cómo encontrar pareja», «Cómo desarrollar la inteligencia emocional», «Inteligencia emocional en el trabajo», «Cómo desarrollar el sentido del humor», «El placer de ser tú», y «Estupidez emocional», todos ellos con gran éxito en España y Latinoamérica
dto.
Juntos
¿Cómo son las relaciones que nutren el alma?
¿Quieres encontrar a la persona que siempre has buscado? ¿Deseas una relación de amor consciente? ¿Te gustaría descubrir las claves para hacer de tu relación una gran aventura espiritual? ¿Quieres amar sin heridas, libre del dolor de relaciones anteriores?
La historia narrada en este libro te mostrará cómo «convertirte» en la persona que quieres tener a tu lado para después atraerla. Conocerás la importancia de «despertar» en ti mismo las cualidades que quieres hallar en tu pareja, y al hacerlo, tu «pareja ideal» se sentirá atraída hacia ti y tú hacia ella.
Juntos es la novela más sensible del autor, de la que extraerás recursos que servirán para guiar tus relaciones hacia el amor incondicional. Pocos libros despiertan el potencial ilimitado de los corazones como el que sostienes en tus manos. Juntos describe cómo crear una relación bendecida, ¿quieres hacer real la tuya?
dto.
Tener suerte en la vida depende de ti : descubre el método happy-go-lucky
¿Sabías que tener suerte en la vida depende de ti? Descubre la filosofía Happy Go Lucky y crea día a día tu propio destino.
La filosofía Happy-Go-Lucky, que Xenia Vives ha plasmado en este manual pionero, demuestra que no hay que esperar a que te pasen cosas buenas para ser feliz. Funciona justamente al reves: una actitud feliz es la que atraerá todo lo bueno a tu vida.
Dentro de este libro descubrirás cómo cambiar tu mentalidad y tu actitud para adoptar la filosofía Happy-Go-Lucky en cualquier ámbito de tu vida y obtener así los resultados que deseas. Se trata de una guía con casos prácticos, experiencias personales y ejercicios que te ayudará, paso a paso, a moldear tu actitud gradualmente para mejorar así todos los campos de tu vida: tu carrera profesional, tu economía, el amor, las relaciones...
Tú eres el artífice de tu propia felicidad, ¡convencete y comienza a diseñar tu vida!
dto.
