CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

Nadie es tan conocido y tan desconocido como Jesús en Occidente, a pesar de que nuestra cultura se edificó sobre sus enseñanzas.

"El Yoga de Jesús" compara las enseñanzas místicas de Jesús con textos esenciales de la tradición yóguica de los Siddhas de la India. A través de "El Yoga de Jesús" el lector puede salir al encuentro del Amado maestro, redescubriendo la frescura de sus palabras, las "aguas vivas" de la Verdad, más allá de las interpretaciones doctrinarias y distorsionadas.

La sabiduría de los Siddhas, los maestros del Yoga, nos permite reencontrar el mensaje directo y radical de Jesús. Un mensaje que nos sigue conmoviendo, dos mil años después.

Este libro propone un viaje que, a través de Oriente, acaba en el propio corazón, lugar donde, según el Maestro, reside el Reino de los Cielos.

"Llénate de entusiamo y canta la gloria de Dios" es el tema de esta colección de charlas,que dió Swami Chidvilasananda,la maestra de Meditación Siddha Yoga durante el verano de 1996.En estas páginas nos invita a que el entusiasmo brille en cada acto,en cada pensamiento y momento de nuestra vida.

Con su profunda sabiduría y su ameno lenguaje nos muestra la forma de librarnos de los distintos obstáculos internos,tales como el odio hacia uno mismo o la envidia y nos anima a reconocer en nuestro interior las virtudes como la paciencia,el perdón y la gentileza que nos llevan a un estado de entusiasmo.''