En esta obra el autor nos introduce, de manera sistemática, en el conocimiento de los distintos tejidos responsables de las alteraciones de la columna vertebral, realizando, al mismo tiempo, una exhaustiva exposición anatomopatológica de cada uno de ellos.
Se detallan, así mismo, los diferentes métodos de terapia manual que se pueden utilizar en los tratamientos, describiendo los fundamentos fisiológicos que reporta cada uno.
Por último, se exponen los cuadros disfuncionales más comunes de la columna vertebral junto con los protocolos de actuación en cada caso.
En definitiva, aun siendo una obra indudablemente técnica, posee la inestimable virtud de ser no solo de fácil lectura, sino también clara y comprensible para cualquier tipo de lector, especializado o no. Una obra, en fin, que se convertirá en un texto clásico e insustituible sobre esta materia.

«No soy alguien "afortunado" ni especial, sino un tipo normal y corriente que ha hecho caso a su intuición, ha dado un salto de fe y se ha puesto manos a la obra para ayudar a su cuerpo a curarse. Eliminé de mi vida todo aquello que posiblemente había contribuido a provocar mi enfermedad, modifiqué el territorio interno de mi organismo, convirtiéndolo en un lugar en el que el cáncer no pudiera prosperar, y finalmente vencí al cáncer y me curé. Creo que cualquier persona, incluido tú, puede lograr lo que yo conseguí».
CHRIS WARK

Una obra que nos enseña como reconciliar nuestro cuerpo con nuestra conciencia y mejorar así nuestra salud.

Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone. En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkrais consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes se ofrece la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor.