"Del autor de la exitosa Dieta de los 2 días. -Descubre los secretos de la última novedad en fitness, el entrenamiento de alta intensidad. -10 minutos al día, tres días por semana para estar en forma. Llega a nuestro país la gran revolución en materia deportiva: el entrenamiento Fast. Todos conocemos la importancia de hacer deporte. El ejercicio físico nos ayuda a estar en forma, mejora nuestra salud y reduce factores de riesgo asociados con el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Pero también sabemos que los entrenamientos convencionales requieren tiempo y fuerza de voluntad. De hecho, la falta de tiempo lleva a mucha gente a tirar la toalla. Por fin, existe otra forma de ponerse en forma, una que apenas exige tiempo ni esfuerzo, que se puede llevar a cabo en cualquier entorno y sin necesidad de un equipo específico: el entrenamiento Fast. El doctor Michael Mosley, autor de La dieta de los dos días (Fast Diet), desvela en este libro los secretos del denominado ?entrenamiento de alta intensidad?, una forma de hacer ejercicio que combina la baja intensidad con breves periodos de alta intensidad. Se basa en principios científicos, es sencillo y altamente eficaz: en solo diez minutos, tres veces a la semana, empezaremos a disfrutar de los mismos resultados que obtendríamos con largas sesiones de gimnasio. 

A mediados del siglo pasado, Usui, un monje cristiano japonés, emitió la hipótesis de que fenómenos de curación como losdescritos en los Evangelios debían ocultar un conocimiento profundo de las leyes de la Vida.Emprendió entonces una larga búsqueda qud lo condujo fi nalmente a descubrir n antiguo manuscrito budista queencerraba enseñanzas universales de índole fundamental. Defi nir el Reiki resulta casi imposible, pues su esencia es inasible.En efecto, no hay ni dogma, ni acto de fe ni reglas infl exibles. Simplemente revela los canales por los que va a obrar en cadauno la energía de la Vida. Para ello el Reiki utiliza ritos de activación energética ?denominados iniciaciones- y una serie de símbolos. Giancarlo Tarozzi, con este texto claro y exhaustivo, nos presentaaquí el fruto de su propia experiencia: una enseñanza abierta a todos aquellos sensibles a una práctica de energía y curación;pues, como dice un emblema: «El Reiki está en todos y es para Todos».

Acupuntura clínica: Anatomía y diagnostico en Medicina Tradicional China. Proporciona por primera vez en idioma castellano la información completa de los fundamentos teóricos - metodológicos, la anatomía y el diagnóstico empleado en la medicina tradicional china. este libro esta dedicado a estudiantes y profesionales del área de la salud y a todo el público interesado en conocer la información necesaria para aplicar la acupuntura y la moxibustión; al igual que los puntos usados en el masaje chino el Qigong. Prefacio
Acupuntura Clínica: Anatomía y Diagnóstico en Medicina Tradicional China proporciona por primera vez en idioma castellano la información completa de los fundamentos teóricos-metodológicos, la anatomía y el diagnóstico empleados en la medicina tradicional china. Este libro está dedicado a estudiantes y profesionales del área de la salud y a todo el público interesado en conocer la información necesaria para aplicar la acupuntura y la moxibustión; igualmente, los puntos usados en el masaje chino y el Qigong.
En la Primera Parte se introduce al lector en el conocimiento de los fundamentos teóricos y metodológicos de la medicina tradicional china. En la Segunda Parte se presentan los fundamentos diagnósticos para estudiar la enfermedad desde el punto de vista de la medicina tradicional china y seleccionar el uso terapéutico de una combinación de puntos acupunturales.
En la Tercera Parte se describe la anatomía y utilización de los puntos de los diferentes sistemas acupunturales. En la Cuarta Parte se proporciona la información completa de los principales puntos acupunturales en las diferentes regiones anatómicas.
En la Quinta Parte se presenta una propuesta de interrogatorio y exploración para establecer que sistemas orgánicos y energéticos están afectados desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China.
El libro contiene también un valioso apéndice donde se propone un formato de historia clínica para su utilización en el consultorio.
Los nombres en chino están dados en transcripción Pin Yin de acuerdo a la estandarización hecha por la Organización Mundial de la Salud.
Agradecemos a los profesores Miguel Reyes, Maurice Mussat, Anton Jayasuriya y Lee Do Gong que influyeron en forma importante en la conformación de las ideas que sustentaron este libro. También agradecemos las críticas, los comentarios y sugerencias de colegas acupunturistas, estudiantes de la Especialización en Acupuntura y Fitoterapia y participantes en los cursos y diplomados de acupuntura y medicinas complementarias organizados en la Universidad Autónoma Metropolitana.
José Federico Rivas Vilchis.
Contenido completo de la obra
PARTE 1 FUNDAMENTOS TEÓRICOS, Y METODOLÓGICOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Capítulo 1 Fundamentos Teóricos de la Medicina Tradicional China
1.1 Aspectos históricos
1.2 Tao
1.3 Yin-Yang
1.4 Qi. Energías
1.5 Tres calentadores o Sanjiao
1.6 Órganos y entrañas o Zang-Fu
1.7 Sistema de meridianos y canales.
1.8 Puntos acupunturales.
1.9 Sistema de 5 elementos o Wuxing
1.10 Naturaleza y origen de la enfermedad
Capítulo 2 Fundamentos Metodológicos de la Medicina Tradicional China
2.1 Acupuntura
2.2 Moxibustión
2.3 Digitopresión y masaje
2.4 Principios de la selección de puntos
PARTE 2 FUNDAMENTOS DIAGNÓSTICOS
Capítulo 3 Ocho principios diagnósticos y Cinco constituciones
Capítulo 4 Seis energías y 8 temperamentos
Capítulo 5 Semiología de los sistemas de canales
5.2 Semiología de los canales principales
5.1 Semiología de los canales extra
5.2 Semiología de los canales distintos
5.3 Semiología de los canales Jing jing o tendino-musculares
PARTE 3 ANATOMÍA Y UTILIZACIÓN DE LOS PUNTOS DE LOS DIFERENTES SISTEMAS ACUPUNTURALES
Capítulo 6 Descripción de los meridianos primarios
Capítulo 7 Cinco puntos Shu. Puntos de tonificación y dispersión
Capítulo 8 Puntos Shu del dorso y puntos Mu
Capítulo 9 Puntos Luo y puntos Yuan
Capítulo 10 Puntos Xi
Capítulo 11 Puntos de confluencia
Capítulo 12 Puntos de influencia
Capítulo 13 Puntos con acciones especiales
13.1 Puntos relacionados con la energía
13.2 Puntos relacionados tejidos específicos
13.3 Puntos relacionados con regiones anatómicas
13.4 Puntos con indicaciones específicas
Capítulo 14 Puntos relacionados con los canales extra
Capítulo 15 Puntos prohibidos
PARTE 4 PUNTOS ACUPUNTURALES PRINCIPALES POR REGIONES ANATÓMICAS
Capítulo 16 Puntos de la cabeza, cara y cuello
16.1 Cabeza
16.2 Cara
16.3 Cuello
Capítulo 17 Puntos del tórax y el abdomen
17.1 Tórax
17.2 Abdomen
Capítulo 18 Puntos del dorso
Capítulo 19 Puntos de la extremidad superior
19.1 Meridianos yin
19.2 Meridianos yang
Capítulo 20 Puntos de la extremidad inferior
20.1 Meridianos yin
20.2 Meridianos yang
PARTE 5 INTERROGATORIO Y EXPLORACIÓN EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Capítulo 21 Principios del Interrogatorio e Interrogatorio Especial
21.1 Principios del interrogatorio. técnica del interrogatorio
21.2 Estados de ánimo y emociones
21.3 Senso-percepción
21.4 Órganos de los sentidos
21.5 Sueño-vigilia
21.6 Termorregulación
Capítulo 22 Interrogatorio por Aparatos, Sistemas y Regiones
22.1 Neurológicos
22.2 Respiratorio y cardiovascular
22.3 Urinarios y metabolismo hídrico
22.4 Gastrointestinal y estomatológico
22.5 Ginecológicos,andrológicos,obstétricos y sexualidad
22.6 Cutáneo mucoso y tumoraciones
22.7 Abdomen y genitales
Capítulo 23 Interrogatorio sobre dolor y alteraciones neuromusculares 79
23.1 Dolor
23.2 Alteraciones neuromusculares
Capítulo 24 Exploración general
24.1 Inspección
24.2 Palpación general
24.3 Estudio de la piel y anexos
24.4 Estudio de la sensibilidad
Capítulo 25 Exploración por regiones
25.1 Cabeza y cuello
25.2 Tórax
25.3 Abdomen y genitales
25.4 Miembros superiores
25.5 Miembros inferiores
Capítulo 26 Exploración de la Lengua
Capítulo 27 Exploración de los Pulsos
BIBLIOGRAFÍA
APENDICE 1 Formato de historia clínica