Aquellos que le niegan al sexo su maravillosa presencia en la vida y la felicidad que nos procura, niegan lisa y llanamente el derecho que tiene cualquier ser humano a gozar de su propia existencia, y que aquellos que sólo admiten un sexo convencional y puritano, se niegan a si mismos y a sus parejas la posibilidad de amarse con una profundidad inigualable.

El único límite es el que nos pongamos nosotros mismos o el que nos ponga la persona con la queremos viajar hasta el paraíso.

Después de cada uno de los apartados fundamentales de este libro, acompañaremos su lectura con algunos fragmentos escogidos de la mejor literatura erótica, de escritura abiertamente sexual. Sería buena idea leerlos junto a tu pareja de juegos, o leértelos a ti mismo –seas hombre o mujer- como preámbulo al goce que os está esperando.

El medio espiritual es el territorio más convencional que existe. El cuestionamiento y la exploración más atrevida se estigmatizan sin cesar desde el moralismo, los dogmas y la ausencia de creatividad. La libertad prometida a menudo es un engaño, porque va a la par con la sumisión a un orden, un gurú, unas reglas, mientras debería bastar con la conciencia.
 Daniel Odier nos invita a una auténtica relación maestro discípulo, situándola en una creatividad reciproca. Vuelve a introducir la antigua idea de que los discípulos tienen que poner a prueba a los maestros para reenviarlos constantemente a la practica. Expone la riqueza original del tantra y el chan con sencillez y profundidad, hablando del corazón, el éxtasis, lo espontáneo, la conciencia y el ser la totalidad. Vuelve a situar el cuerpo y su escucha como centro de una espiritualidad vital y directa.

LA ENERGÍA LUMINOSA DEL SEXO es un libro que transformará tu vida y te abrirá nuevas dimensiones para comprender qué ocurre durante las etapas críticas de nuestras vidas. Concentrándose en la famosa “crisis de los cuarenta”, Barbara Hand Clow explora cómo se puede desbloquear la energía Kundalini (la energía luminosa del sexo) y canalizarla creativamente para atravesar con éxito estos periodos potencialmente turbulentos. La autora nos enseña que “nos formamos a los treinta años, nos transformamos a los cuarenta y nos transmutamos a los cincuenta”. Este libro estudia en detalle los métodos eficaces para el crecimiento físico, emocional y espiritual e incluye tablas astrológicas para averiguar fácilmente el momento exacto de las fases críticas de nuestras vidas. “Por fin un libro que explica espiritualmente esos cambios vitales no sólo a nivel personal, sino también a nivel cósmico” Rosemary Ellen Guiley, autora de la Harper’s Enciclopedia of Mystical and Paranormal Experience.

En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos… pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujeres» tan complicados como son la respuesta genital, el deseo sexual o el orgasmo.
Sin embargo, todo cambió cuando Emily Nagoski escribió Tal como eres. Basándose en las experiencias de miles de mujeres y en las investigaciones científicas más punteras, la autora revela las claves para potenciar el bienestar sexual femenino, que se basan en tres cuestiones esenciales:

PISAR EL ACELERADOR O SOLTAR LOS FRENOS: La inmensa mayoría de las mujeres nos esforzamos por pisar el acelerador (la excitación), sin darnos cuenta de que primero tenemos que soltar los frenos (los mecanismos de inhibición) para ponernos en marcha.
CONTROLAR EL CONTEXTO: Así como las cosquillas son divertidas en un contexto positivo e irritantes en uno negativo, casi cualquier sensación —y muy en especial la respuesta sexual— requiere de un contexto positivo para resultar agradable.
RECONOCER QUE EL DESEO LLEGA EN RESPUESTA AL PLACER: Todas esperamos que el deseo sexual sea espontáneo, es decir, que surja anticipando el placer; sin embargo, lo más habitual es que brote en respuesta a él.

La Dra. Nagoski explica que lo que convierte la vida sexual en algo seguro y divertido no es lo que hacemos en la cama ni la forma o disposición de las partes anatómicas de nuestro cuerpo, sino cómo nos sentimos nosotras al respecto. Lejos de resultar factores periféricos, el estrés, el estado de ánimo, la confianza y la imagen corporal son piezas fundamentales de nuestro bienestar sexual, por lo que no debemos juzgarnos ni compararnos con nadie, sino abrazar nuestras propias respuestas sexuales en cada momento y honrarlas como las experiencias únicas que en realidad son.

«Una clase magistral sobre la ciencia del sexo».
IAN KERNER, terapeuta sexual y autor de Ellas llegan primero