Relajación curativa: siete pasos clave para aliviar la tensión y disfrutar de la vida

El Masaje TNDR está solucionando, en gran medida, la multitud de dolores articulares, musculares, y de todo tipo, que tanto padece nuestra humanidad. Saber cómo “friccionar” nuestro cuerpo ayudará a curar, o mejorar, la mayor parte de los dolores que sufrimos en el día a día. El Masaje TNDR está obteniendo resul tados sorprendentes, en las patologías dolorosas de todo tipo. Lo puedo afirmar por las mejorías que han obtenido mis pacientes, y por los resultados que están obteniendo mis alumnos. Este libro expone la práctica pura de la técnica de Exploración y Masaje TNDR. La Teoría Pura TNDR la encontrarás en el libro LA MÁQUINA SER HUMANO. En un tercer libro desarrollaré la Práctica-Clínica TNDR.

Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muy popular en la India, combina, de forma holística, salud, terapias físicas, psicológicas y espirituales. Se sirve de las hierbas, la comida sana y, sobre todo, de una actitud positiva para encarar tanto las dolencias como la totalidad de la persona, haciendo especial énfasis en la prevención de las enfermedades.

La guía Ayurveda, sintetiza las bases de este antiguo arte curativo a través del desarrollo de los siguientes temas:

• Principios de ayurveda.

• Autodiagnosis como método para conocer su constitución básica (dosha) y su estado de salud.

• Dieta y manera de vivir.

• Sencillos remedios con hierbas para las enfermedades más comunes.

• Casos prácticos de ayurveda.