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La cadena de la salud
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La cadena de la salud
- EAN: 9788416336180
- ISBN: 9788416336180
- Editorial: Editorial Sumatra
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 135 X 205 mm.
- Páginas: 192
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Disponible 48/72 horas
Descripción
¿Por qué enfermamos? ¿Por qué el cáncer y algunas enfermedades autoinmunes y degenerativas están aumentando de forma exponencial su incidencia en el siglo XXI? ¿Puede ser que, independientemente de nuestra genética, algo estemos haciendo mal? Las respuestas a estas preguntas se encuentran en los conocimientos que desde siempre hemos intuido, pero que ahora la ciencia nos muestra. La alimentación, el microbioma, el sueño, la amistad, los animales, la espiritualidad… son claves importantísimas para el mantenimiento de nuestra salud desde siempre, pero hoy día nos encontramos en disposición de explicar cómo y por qué funcionan. Descubre a través de 10 sencillos pasos, cómo mejorar tu bienestar, cuidar tu organismo, preservar tu salud y conservar el equilibrio espiritual.
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Carlos Gutterres es terapeuta holístico, investigador y educador naturista, con formación en Reiki, varios sistemas florales, instructor del arte japonés Jin Shin Jyutsu e idealizador y co-creador del sistema Vida de Armonizadores Vibracionales.
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Manual de quiromasaje : teoría y práctica
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1º Parte (Relajante)
1. Introducción
2. Definición
3. Reseña Histórica
4. Historia del Masaje
5. Escuelas actuales del Masaje
6. Quiromasaje
7. Condiciones para el masaje
8. Técnicas de manos
9. Maniobras del Quiromasaje
10. Aplicaciones en la relajación
11. Masaje craneal y facial
12. Masaje en el embarazo
13. Patologías (artrosis, osteoporosis y fibromialgia).
2º Parte (Descontracturante)
14. Maniobras del Quiromasaje
15. Efectos del Quiromasaje (Piel, músculo, circulación, tejido adiposo, psicológicos)
16. Dolor de Espalda
17. Circulo del dolor
18. Tratamientos en los puntos de dolor
19. Indicaciones y Contraindicaciones
20. Patologías (dorsalgias, lumbalgias, escoliosis, hombro doloroso, tortícolis, dolor de cabeza, abdominal, estreñimiento, varices y celulitis)
3º Parte (Deportivo)
21. Maniobras del Quiromasaje
22. Aplicaciones del Quiromasaje (pre-competición, inter-competición y post-competición)
23. Patologías (Patología muscular, contractura, elongación, calambre, agujetas, rotura fibrilar, desgarro, Entorsis y Epicondilitis)
24. Masaje en Estiramiento
25. Crioterapia
26. Estiramientos
27. Estiramientos en camilla
28. Estiramientos activos
29. Pies y sus deformidades
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