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Libros de María Carmen Márquez Díaz


Obesidad y sobrepeso

Obesidad y sobrepeso

22,00 €
20,90 €

Programa integral para adelagazar, reducir la oibesidad y el sobrepeso. Cómo logré mi objetivo.
Para la confección de este programa realizamos junto con un equipo multidisciplinario una amplia revisión a lo largo de varios años para la recopilación de datos, información y trabajos sobre obesidad, necesarios para evaluar en grupos de estudios el programa que proponemos, el que ha sido evaluado con la elaboración de la base de datos, el tratamiento y el análisis estadístico de los datos y de los resultados.

De igual manera en la elaboración de la presente edición se revisó la literatura ampliada y actualizada sobre obesidad y el sobre peso, de elementos de nutrición, dietas, metabolismo, estudios psicológicos del obeso, ejercicios físicos, así como de principios y metodologías del entrenamiento deportivo, con el propósito de ampliar el espectro de información y de actuación para los especialistas cuyo desempeño se centra en la promoción y desarrollo consciente y orientado en personas que padecen de obesidad y sobre peso y de las personas que requieren de asistencia para la reducción de la misma, la recuperación de su autoestima y la salud en general, con el objetivo de que puedan lograr una vida lo más sana posible. También se abordan los estilos adecuados de nutrición, los alimentos recomendados y los que no se deben consumir, las formas de trabajo y procedimientos de los ejercicios físicos que resultan eficaces para la reducción de la obesidad, los que consideramos de gran valor dados los resultados satisfactorios que se logran.

5 %
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Compendio Completo Ilustrado Medicina Tradicional China Vol II

Compendio Completo Ilustrado Medicina Tradicional China Vol II

35,00 €
33,25 €

la obra más completa publicada en español sobre Medicina China Tradicional

El presente tomo II, contempla las principales técnicas terapéuticas de la Medicina China Tradicional, un amplio índice terapéutico para más de 100 patologías del adulto y en el capítulo VI, se exponen las principales teorías básicas, la ubicación de los puntos que se utilizan en el niño, las principales técnicas terapéuticas, y el índice terapéutico para un amplio grupo de patologías que se pueden tratar con la Medicina China Tradicional Infantil.

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Estrés: Estrategias de enfrentamiento

Estrés: Estrategias de enfrentamiento

15,00 €
14,25 €

Obra dirigida a cualquier persona que esté sometida a estados de estrés, con el fin de brindar un instrumento terapéutico de ayuda, control, dominio y reducción de estrés, así como a los profesionales y terapeutas que se dedican al bienestar de la salud física y mental. Incluye técnicas psicofisiológicas, masajes y ejercicios empleados en su mayoría en técnicas milenarias de la Medicina Tradicional China.

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